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• 刮痧能去湿气吗

  刮痧的确能去湿气，因此湿气重可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮，刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋以后，体内的湿气自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是属于该原理。虽然刮痧或拔罐等方法有一定去湿气作用，但并不是去湿气的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去湿气作用其实十分有限，所以去湿气主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面症状，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此去湿气之后还是要调理脾胃，从根本上改善体质。另外湿气重的人要注意避免少吃寒凉、刺激性的食物，以免加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4476次

• 红豆薏米粉能去湿气吗

  红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重，会有一些身重乏力、浑身没劲的感觉，对什么事物都不感兴趣，没有精神头爱睡觉，还会有一些口苦、口臭、口干的症状，可以吃红豆薏米粉来进行调理。红豆，它有利水消肿、解毒排脓的功效，凡是脾虚不运、腹水胀满、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又称为薏苡仁，它的主要功效是利水渗湿，健脾除湿，除痹，清热排脓，对于水湿停滞，尤其是脾虚湿盛的患者是比较适用的。湿气重的人应该积极的运动，促进身体血液循环和水分代谢，改善湿气重的症状。湿气重的患者，应避免生活在阴冷潮湿的环境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮湿的衣服。另外，房间内湿气重，可以借助一些除湿机、空调等电器，保持空气的干燥。湿气重的人，饮食应该清淡一点，避免吃过于油腻的食物和甜食，还有一些油炸的、生冷的食物。这类食物很容易损伤脾胃，影响脾胃的消化吸收功能，加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 3242次

• 姜片贴肚脐治晕车吗
  姜片贴肚脐可以治疗晕车，它具有止吐的作用，最主要是由于姜片中含有姜酮，它可以有效的止吐。所以在上车或者是坐船的时候，可以用姜片贴到肚脐上面，可以有效的预防出现晕车、晕船的症状。片贴肚脐还可以润肠通便。主要是由于它可以促进胃肠道的蠕动，增加体内的新陈代谢，这样可以有效的缓解便秘。另外姜片贴肚脐还可以有效的预防感冒。如果发生了腹泻痛经也可以使用姜片来贴肚脐。
  语音时长 01:33”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-06 15112次

• 刮痧能去湿气吗
  湿气重的人群现在越来越多，随着社会的进步，经济的飞速的发展，人们的压力增加，导致熬夜，吸烟，饮酒这种不良的生活方式越来越多，导致了体内的湿气越来越重。对于去除湿气有很多的方法，主要所讲的是刮痧能去湿气吗？答案是肯定的，刮痧不但能够去湿气，而且有较好的效果，因为刮痧是通过疏通经络的方式，来将体内湿气通过同边或者是一边来进行体外的刮痧，然后将体内的湿气从皮肤中透出来。因此刮痧治疗去湿气是非常好的方法，临床上也都是首选的治疗方案，所以刮痧能够去湿气。
  语音时长 1:28”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 38724次

• 生姜贴肚脐能去湿气吗
  病情分析：生姜贴肚脐可以去湿气。生姜提肚脐可以促进分泌，增强食欲，改善腹痛，腹泻的症状，还具有驱寒的作用，有效的祛除身体中的寒气和湿气。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，可以多吃一些红豆薏米粥，白扁豆，山药等祛湿的食物。不要长期居住在潮湿环境中。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-16 4404次

• 姜片贴肚脐治晕车吗
  生姜贴肚脐可以预防晕车引起的呕吐，恶心等症状。生姜有呕家圣药之誉，是传统治疗恶心，呕吐的中药。还能降温提神，促进血液循环。贴在肚脐上，可以活血祛湿，预防因坐车，坐船而引起的呕吐。对轻度晕车、晕船的人群有一定的效果。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-02-16 4003次

• 红糖姜片VS白糖姜片：哪个更能去湿气？
  随着大家越来越重视健康，湿气也逐渐成为了许多人关注的问题。湿气过重不仅影响我们的身体，还可能导致一系列的不适症状。那么，红糖姜片和白糖姜片这两种常见的食材，究竟哪个更能助我们摆脱湿气的困扰呢？红糖姜片和白糖姜片都是以生姜为基础，搭配不同糖类制成的食品。它们都是经常用于去湿气的食品，但在效果上，红糖姜
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-06-12 0次

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  王利一 主任医师北京医院

  2021-12-17 199次