嗓子也就是咽喉是口腔与气管食管之间的通道。当伤风感冒,麻疹、慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎都可以出现咽喉疼痛。嗓子疼吃什么好?百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。

在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥。多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂等。咽喉疼是耳鼻喉科常见的临床症状,可以是咽炎、扁桃体炎等炎症导致的。

也可以是人们说的嗓子上火导致的。可以用一些清热去火的中药治疗,比如双黄连口服液,黄春口服液等。另外,还可以吃一些洋葱,洋葱里面有很强的蒜素。很强的抗菌能力能抑制各种细菌病毒的侵入。大蒜含有大蒜素和蒜辣素等重要物质。萝卜还有大量的维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等。银耳又名白木耳,是我珍贵的胶质素种群。

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