排卵期一般是10天,如果身体存在不适,需要立即就医。
排卵期是女性一个特殊时期,随着卵泡的逐渐发育,会在排卵期排出体外。对于月经周期规律的女性来讲,一般在下次月经来潮前的14天左右是排卵期,首先应计算排卵日,然后加上前5天以及后4天,总共为10天。如果有怀孕的打算,可以在此期间增加同房次数,能够使精子和卵子结合,从而提高受孕几率。如果没有怀孕的打算,应避免在此期间同房,也可以通过佩戴避孕套、放置宫内节育器等方法避孕,降低意外怀孕的风险。
如果月经周期不规律,通过这种方法无法准确的计算排卵期,可以到药店或医院购买排卵试纸进行检测,也可以观察白带的性状或测量体温来推算。在此期间需要注意个人卫生,保持外阴部位清洁,每天更换干净的内裤,可以预防感染。