降糖指降血糖，并不存在降血糖最快最有效的方法，因为病情不同，所以降血糖的方法也不同。一般可以通过调整饮食、适量运动、服用中成药、服用西药、注射胰岛素等方法降血糖。一旦出现不适症状，也应及时就医治疗。
1、调整饮食：
血糖高的患者在平时应做到低糖饮食，平时可以吃荞麦、黑米、青菜等食物，避免吃糖果、蛋糕等含糖量较高的食物，以免导致病情加重。
2、适量运动：
每天可以做30分钟的有氧运动，如快走、骑自行车、跑步等，通过运动能够消耗体内的热量，而且还能够提高胰岛素的敏感性，对稳定血糖有帮助。
3、服用中成药：
如果出现了血糖高的情况，可在医生指导下服用消渴丸、参芪降糖颗粒、津力达颗粒等药物进行治疗，应用该药物之后可以改善由糖尿病引起的口渴、身体乏力症状。
4、服用西药：
患者也可以在医生指导下服用西药治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等，应用该药物之后能够控制血糖。
5、注射胰岛素：
如果病情比较严重，可遵医嘱注射胰岛素，比如门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等，应用该药物之后，能够迅速的降低体内的血糖水平。
在治疗疾病期间，要定期测量血糖，定期就医复查身体，养成良好的生活习惯，对病情恢复有帮助。
