高压120低压70正常吗

当我们谈论血压时，高压（收缩压）和低压（舒张压）是两个关键指标。那么，高压120低压70的血压值是否正常呢？答案是肯定的，这是一个非常理想的血压状态。

首先，从正常血压范围来看，成年人的正常血压标准是高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。高压120mmHg和低压70mmHg均在这个范围内，不仅正常，而且属于较为理想的血压水平，显示出良好的心血管健康状态。

再者，血压值若长期保持在这一水平，有助于降低心脑血管疾病的风险。然而，血压并非一成不变，它会受到年龄、生活习惯、健康状况等多种因素的影响。

最后，虽然高压120mmHg和低压70mmHg是理想的血压值，但我们仍需关注血压的长期变化。建议定期进行血压监测，并保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持充足睡眠等，以维护血压的健康状态。

总之，高压120mmHg和低压70mmHg的血压值是正常的，且属于理想范围。我们应继续保持健康的生活方式，关注血压变化，如有异常及时就医，以确保身体健康。