为你推荐

• 青少年如何预防早泄

  早泄的预防，其实青少年来说就是心理预防。因为早泄就是影响性生活的满意度，它就是在同房过程中出现的一个症状。因为早泄的主要原因就是过度的敏感，这个敏感涉及到基因的问题。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你刚开始有性生活，出现快了、早泄了是很常见的现象，不要因此过多的紧张，越紧张越影响。那么一旦有早泄的问题，可以用药物来解决它，来控制它。然后通过性生活过程中心理放松、次数增加、分散注意力等等一些性生活的方式来慢慢的解决，并不需要你提前去预防性的用药。因为在早泄的治疗，如果你没有性生活，你用药是没有任何意义的。因为这个敏感性涉及到基因的问题，它不可能说你提前很长时间去用药，最后早泄没了，它达不到，所以要了解这一点。青少年预防，第一，从心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治疗目的是什么。第三，如果有性生活可以用药，没有性生活是不需要用药的。

  

  01:42
  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-11-27 3106次

• 青少年骨质疏松缺什么

  青少年一般不会发生骨质疏松，包括他缺钙会发生软骨病，也不叫骨质疏松，所以这是两个概念。如果青少年有骨质疏松了，一定要去找他的原发病，大多是继发的，可能是有骨髓瘤，或用了糖皮质激素，用了些药物导致的。有的青少年缺钙会缺维生素D，导致骨软化或软骨病，实际上是佝偻病，它是两回事。有可能它导致腿变形了，或者导致佝偻病、串珠肋了、腿肋骨外翻了，那种情况是导致佝偻病了，它不导致骨质疏松。如果看到骨密度差得多，导致骨质疏松了，一定要去找它的原因。

  

  01:19
  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 2959次

• 青少年失眠
  青少年失眠主要是由于学习压力过大，精神紧张过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的神经衰弱，导致失眠发生。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，患者一定要多做一些户外运动。比如打球，跳舞，登山，游泳，跑步等运动，能够有效的促进睡眠。也可以在睡眠之前喝一杯温牛奶，也是可以促进睡眠的。睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒，碳酸饮品等，都是可以有效地提高睡眠质量。在日常的生活里，一定要保持乐观的心情和心态，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。也要多吃一些乳制品类的食物，豆制品，蛋类，鱼类，虾类，这样能够保持营养均衡，都是可以有效预防失眠加重的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:14”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-04 5440次

• 青少年失眠正常吗
  青少年出现失眠这种情况不正常，频繁的出现失眠属于神经衰弱，主要是由于学习压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的，可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。青少年平时在日常生活里一定要保持乐观的心情和心态，也要避免过度劳累，避免熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，多吃乳制品类的食物和豆制品类的食物，保持营养均衡，也可以起到促进睡眠作用，睡觉之前可以喝一杯牛奶，牛奶能够提高睡眠质量。青少年最好在日常的生活里，多做一些体育运动，比如打球，跳舞，游泳，登山，跑步等运动可以提高身体免疫力，改善睡眠质量。
  语音时长 01:14”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-09 3681次

• 青少年失眠正常吗
  失眠常常表现为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，记忆力，注意力下降等症状。可以影响患者的日常生活和工作。青少年由于心理因素，如学业紧张，环境因素，生活习惯因素等均会造成失眠出现。患者可以通过心理行为治疗，药物治疗等改善失眠的情况。
  邹学公 主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-30 2502次

• 青少年失眠怎么调理
  青少年失眠首先应心理调理，保持乐观、知足长乐的良好心态，避免因挫折致心理失衡。其次创造有利于睡眠的条件，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，最后养成良好的睡眠习惯，保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 2205次

• 青少年失眠
  青少年失眠主要是由于学习压力过大，精神紧张过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的神经衰弱，导致失眠发生。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，患者一定要多做一些户外运动。比如打球，跳舞，登山，游泳，跑步等运动，能够有效的促进睡眠。也可以在睡眠之前喝一杯温牛奶，也是可以
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 148次

• 青少年失眠吃什么
  在临床上，如果一个青少年出现的失眠，首先要明确失眠的原因，然后针对病因治疗，才能取得不错的疗效。比如说青少年只是由于短期压力大导致的短时间的失眠，像这种情况暂时是不需要服用药物治疗的。建议青少年多参加户外运动，多晒晒太阳来自我调节，也许失眠的症状就会得到有效缓解。但是如果青少年由于焦虑、抑郁导致长期
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 119次