12岁儿童小腿又粗又硬一般可能是由小腿的部分脂肪堆积、肌肉腿、局部肿胀等因素造成的,通常可以通过减肥、拉伸、按摩、针灸或者使用药物等方式予以解决。
如果是因为脂肪堆积引起的小腿又粗又硬可以通过减肥、控制饮食的方式解决。若是肌肉腿,要视情况而定,当儿童没有一定的运动量,但是小腿又粗又硬,则是由于遗传性的因素导致的,需要进医院诊断后进行治疗。如果儿童有大量的运动量,则可以在运动后配合相应的拉伸动作,使用肌肉按摩枪把肌肉拉伸开、缓解肌肉紧张,拉伸动作要到位,拉伸时的时间要达到充分拉伸、消除肌肉腿为止。
若是局部肿胀的小腿,可能是代谢物堆积在小腿部位,通常可以通过按摩、针灸的方式,以达到消肿的目的或者使用消肿的药物进行治疗,比如迈之灵等。小腿肿胀,通常情况下与许多生理性病因有关联,可以及时到医院就诊,查明局部肿胀的原因,配合相应的治疗。
12岁儿童小腿又粗又硬
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