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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6769次

• 骨质增生可以治愈吗

  骨质增生是人体随着年龄的不断增加，活动量的不断增大，不断沉积的骨关节退行的改变，通过药物的控制，通过日常生活的锻炼，可以有效地预防和减轻。但是人体是不断老化和退变的机体，达尔文的进化论也提到了这一点，人体所有的活动骨关节，都是随着时间的发展，而不断地增生、改变的。虽然骨质增生不可逆，但是可以有效地控制和缓解骨质增生，而给患者带来的一系列的疼痛，不适或者是各种各样的症状。所以骨质增生并不可怕，大家可以通过各种好的锻炼方式，和治疗方法来缓解症状。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7045次

• 骨质增生的人能跑步吗
  对于轻微的骨质增生患者，没有其他的合并症，膝关节也没有不适的感觉，是可以适当跑步的，可以选择慢跑，能够促进血液循环，促进康复。但是如果患者的骨质增生症状比较严重，比如有关节部位的疼痛，肿胀，甚至活动受限制，这个时候是不建议跑步的，应当适当的卧床休息，而且同时还要注意，不能够过多频繁的下蹲，拿重物，更不能够做跑步等剧烈运动，从而减轻患者的患处负荷，这样利于骨质增生病情的缓解，对病情的康复是有帮助的。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-17 914次

• 骨质增生的人可以补钙吗
  可以补钙的，建议到正规医院的骨关节科，脊柱外科或者相应科室就诊，开具钙剂及维生素D口服，但是治疗骨质增生补钙不是主要的方法，需要开具活血通络，抑制炎症反应及松弛肌肉的药物治疗，配合理疗治疗，比如红外线照射，拔罐等方法，增生部位注意保暖，避免剧烈运动及过度负重，避免受伤。疼痛缓解后可以在康复师指导下进行增生部位的功能锻炼，主要针对肌肉的肌力及关节的活动度进行锻炼，可以避免肌肉萎缩及关节僵硬黏连，可以有效的稳定保护增生部位，缓解疼痛等不适症状。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-08-06 812次

• 骨质增生的人可以补钙吗
  病情分析：骨质增生的人可以补钙。骨质增生是由于人体骨关节边缘因为炎症，劳损，外伤，风湿，类风湿等导致局部骨质出现唇样或者鸟嘴样改变，骨赘形成，往往与骨质疏松伴行。适当补钙可以延缓疾病进程，改善症状。意见建议：出现骨质增生不要紧张，经过正规治疗大多可以缓解。平时注意多吃蔬菜水果，富含维生素，钙质丰富的食物，坚持喝牛奶，适当运动。出现局部疼痛可以选用非甾体类药物，西乐葆，美洛昔康等。适当应用仙灵骨葆，钙尔奇，硫酸软骨素等。多晒太阳，增强免疫力都可以帮助恢复。
  郭啸 主任医师绥化市第一医院

  2021-06-14 701次

• 骨质增生的人能补钙吗
  病情分析：骨质增生的人是可以进行补钙的，有助于病情的恢复。对于骨质增生来说，中老年患病的几率比较大，主要是由于关节的退行性病变引起，也不排除是慢性劳损及骨外伤等原因造成软骨损伤导致。患者适当的补钙是有一定好处的，能够防止骨质疏松、骨密度下降，有助于控制病情的发展。意见建议：骨质增生后一定要注意休息，避免干重体力活，避免熬夜，避免劳累，同时还要注意保暖，别着凉，保持心情舒畅，不要因为不良的情绪加重病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-15 402次

• 骨质增生的人能吃鸭肉吗
  骨质增生的人正常情况下能吃鸭肉。鸭肉是一种常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素以及碳水化合物等，并且还含有钙、铁、磷等多种微量元素，吃了以后能够补充身体内缺乏的营养物质，同时还可以提高自身的免疫力及抵抗力，适当的吃一些不会导致疾病更加严重，所以能吃鸭肉。骨质增生主要是关节退
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 18次

• 得了骨质增生的人能吃鱼吗
  一般情况下得了骨质增生的人是能吃鱼的。骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的一种骨性增生物，主要是由关节出现退行性病变引起的。当关节出现退行性病变时，会对软骨造成损伤和摩擦，从而使骨内的钙质游离出骨，引发骨质增生。当患有骨质增生时，骨性增生物会对骨质增生部位的软体组织造成损伤，从而使软体组织内的血
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 76次