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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6907次

• 手指会骨质增生吗

  由于我们人类经常使用手来进行日常生活活动，所以在手部活动的时候往往也会出现手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨质增生相对颈椎、腰椎，和身体其它部位骨质增生，发病率较低。通常情况下，手部容易出现的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些劳损疾病为主。所以手部骨质增生比较少见。如果出现了有手部的关节活动异常、畸形，这个时候建议大家前往专业的手外科进行就诊，排除其它的疾病。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 3924次

• 骨质增生的人能补钙吗
  骨质增生的人是可以补钙的，补钙可以增强骨的强度和密度，从而使骨质增强以后有助于抵抗重力和其他外伤造成的拉力，从而使局部肌肉和骨质得到稳定，有延缓骨质增生的作用。补钙可以应用一些富含钙质的食物药物，包括牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果等。还可以适当的应用钙片，多晒太阳，补充维生素D，并且根据不同的年龄和特点，进行不同的补钙方式，年轻人可以选择钙量比较大的钙片，而老年人和小孩多选择一些容易吸收的钙剂比较好。钙质增强以后，还可以对骨质增生，骨质疏松，有一定的刺激和保护作用，延缓局部的增生，同时配合其他的综合治疗，效果更好。
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  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-15 1153次

• 骨质增生的人能跑步吗
  对于轻微的骨质增生患者，没有其他的合并症，膝关节也没有不适的感觉，是可以适当跑步的，可以选择慢跑，能够促进血液循环，促进康复。但是如果患者的骨质增生症状比较严重，比如有关节部位的疼痛，肿胀，甚至活动受限制，这个时候是不建议跑步的，应当适当的卧床休息，而且同时还要注意，不能够过多频繁的下蹲，拿重物，更不能够做跑步等剧烈运动，从而减轻患者的患处负荷，这样利于骨质增生病情的缓解，对病情的康复是有帮助的。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-17 939次

• 骨质增生的人可以补钙吗
  病情分析：骨质增生的人可以补钙。骨质增生是由于人体骨关节边缘因为炎症，劳损，外伤，风湿，类风湿等导致局部骨质出现唇样或者鸟嘴样改变，骨赘形成，往往与骨质疏松伴行。适当补钙可以延缓疾病进程，改善症状。意见建议：出现骨质增生不要紧张，经过正规治疗大多可以缓解。平时注意多吃蔬菜水果，富含维生素，钙质丰富的食物，坚持喝牛奶，适当运动。出现局部疼痛可以选用非甾体类药物，西乐葆，美洛昔康等。适当应用仙灵骨葆，钙尔奇，硫酸软骨素等。多晒太阳，增强免疫力都可以帮助恢复。
  郭啸 主任医师绥化市第一医院

  2021-06-14 701次

• 骨质增生的人能补钙吗
  病情分析：骨质增生的人是可以进行补钙的，有助于病情的恢复。对于骨质增生来说，中老年患病的几率比较大，主要是由于关节的退行性病变引起，也不排除是慢性劳损及骨外伤等原因造成软骨损伤导致。患者适当的补钙是有一定好处的，能够防止骨质疏松、骨密度下降，有助于控制病情的发展。意见建议：骨质增生后一定要注意休息，避免干重体力活，避免熬夜，避免劳累，同时还要注意保暖，别着凉，保持心情舒畅，不要因为不良的情绪加重病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-15 402次

• 骨质增生的人能吃鸭肉吗
  骨质增生的人正常情况下能吃鸭肉。鸭肉是一种常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素以及碳水化合物等，并且还含有钙、铁、磷等多种微量元素，吃了以后能够补充身体内缺乏的营养物质，同时还可以提高自身的免疫力及抵抗力，适当的吃一些不会导致疾病更加严重，所以能吃鸭肉。骨质增生主要是关节退
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 18次

• 得了骨质增生的人能吃鱼吗
  一般情况下得了骨质增生的人是能吃鱼的。骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的一种骨性增生物，主要是由关节出现退行性病变引起的。当关节出现退行性病变时，会对软骨造成损伤和摩擦，从而使骨内的钙质游离出骨，引发骨质增生。当患有骨质增生时，骨性增生物会对骨质增生部位的软体组织造成损伤，从而使软体组织内的血
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 76次