叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,也叫做B9,主要是从植物叶子中提取的,所以也叫做叶酸。
它能够提供身体所需的营养成分、帮助生成红细胞和去甲状腺素以及合成DNA、维持大脑的正常功能,是脊髓液的重要组成部分。
服用叶酸后如果出现大便发黑,证明叶酸没有完全的被肠道所吸收,也有可能是对铁不吸收,所以这种情况不用过分的担忧。
叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,也叫做B9,主要是从植物叶子中提取的,所以也叫做叶酸。
它能够提供身体所需的营养成分、帮助生成红细胞和去甲状腺素以及合成DNA、维持大脑的正常功能,是脊髓液的重要组成部分。
服用叶酸后如果出现大便发黑,证明叶酸没有完全的被肠道所吸收,也有可能是对铁不吸收,所以这种情况不用过分的担忧。
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