肾结石的饮食注意什么

肾结石患者的饮食注意有很多，如不要吃富含草酸的食物、限制蛋白质的摄入、多喝水等。

1、不要吃富含草酸的食物：对于肾结石，一定要注意草酸是导致肾结石的病因之一，如果是患上了肾结石，更加注意不要吃含有草酸的食物，这样会加重肾脏的负担，同时也会影响到肾结石的治疗效果，导致肾结石病情加重。　　

2、限制蛋白质的摄入：肾结石的产生其实也跟蛋白质的摄入有一定的关系，蛋白质特别容易导致尿液中产生尿酸、钙物质还有磷，这些都是导致结石产生的原因，因此每天一定要控制蛋白质的摄入量。

3、多喝水：肾结石患者要注意的一点就是在平时应该要多喝水，充足的水分能够让尿液里面的盐类代谢的更快，还能起到冲刷尿道的作用，减少泌尿系统感染率的发生。因此在日常生活中，最好保证3000ml的摄水量。

肾结石患者患者平时应该要多运动，最好是找一些适合自己的运动项目，如慢跑、快走、游泳、跳绳等等，运动可以增强身体的体质，提高身体抗病能力，同时也可以减少疾病的发生。　