便秘3年了怎么回事怎么办

便秘三年了可能是不良饮食、胃肠功能紊乱、痔疮等因素引起的，建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、不良饮食：

如果患者经常吃一些辛辣刺激性的食物或者油腻的食物，比如辣椒、胡椒粉、肥肉等，容易增加胃肠道的负担，会对胃肠道的蠕动功能造成影响，从而使患者出现长时间便秘的情况，需要改善饮食，可以增加膳食纤维的摄入，比如苹果、西兰花等，能够有效的改善。

2、胃肠功能紊乱：

可能是患者长期精神压力过大或者是幽门螺杆菌感染引起，会导致患者出现胃肠功能异常的情况，从而引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐、便秘等症状，可以在医生指导下通过多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁片等药物治疗。

3、痔疮：

可能是遗传、不良的生活方式或者是肛周疾病等因素引起，容易导致肛垫充血并增生肥大，在排便时会出现疼痛的现象，使患者长时间不敢排便，就会出现长期便秘的现象，同时还会伴有肛门疼痛、便血等，可以在医生指导下通过槐角丸、清火栀麦片、痔疮片等药物治疗。

除以上常见原因外，还有可能是肠梗阻等原因导致，建议患者及时治疗。