脚踝骨折注意充分休息、保持局部清洁、饮食合理等事项,有助于病情的恢复。
1、充分休息:骨折就是指骨的连续性以及完整性受到损伤,会导致患者出现疼痛、肿胀等多种症状,甚至还有可能会出现活动障碍,所以当出现骨折,首先要制动,也要保持充分的休息,更有利于病情的恢复。
2、保持局部清洁:如果患者骨折的情况比较严重,而且对皮肤也造成了一定的损伤,在恢复期间一定要做好局部的清洁以及护理,避免伤口部位出现感染。
3、饮食合理:在骨折恢复期间也要养成良好的饮食习惯,以清淡饮食为主,多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等,避免使用辛辣刺激的食物,比如辣椒、火锅、麻辣烫等,否则会刺激伤口,影响伤口的恢复。
除了以上注意事项以外,还需要注意适当活动等事项,更有利于病情的恢复。