脾胃运化不好气血不通的症状是什么

脾胃运化不好气血不通的症状一般是脾胃虚弱、四肢怕冷、身体乏力等。

1、脾胃虚弱：如果先天体质较弱或者后天饮食不当导致了脾胃运化功能失调，容易出现食欲不振、腹胀腹痛等脾胃不适症状。建议饮食上多吃米粥、青菜、馒头等清淡易消化的食物，避免加重脾胃负担。

2、四肢怕冷：由于四肢属于身体的末梢循环，当气血运行不畅容易出现肢体怕冷、晨僵、发麻等表现。建议适当的进行跑步、跳绳等体育运动，加速气血循环。

3、身体乏力：脾胃承担人体的营养吸收和气血生成，当脾胃功能失调，会导致气血虚弱，无法滋养脏腑、充盈肢体，导致精神疲惫、耐力差，容易出现乏力的症状。建议保持充足的休息，在医生指导下服用参苓白术散、八珍颗粒、益气养血口服液等药物缓解。

除以上常见症状外，包括头发干枯、月经不调、胸闷心悸等，建议出现身体不适，及时到医院就诊，避免延误病情。