专家建议: 可适量吃
建议用量: 200g（约半个）/天
慎食人群: 肾功能不全患者、糖尿病患者
宜食原因: 西柚是一种营养价值比较高的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分，适量食用可补充体内所需营养，其含有的膳食纤维成分能促进食物消化，促进排便，对感冒引起的食欲不振有一定的改善效果。
注意事项: 剥皮后直接食用，避免过多食用，以免对胃肠道造成刺激，引起胃肠不适。
正文:
感冒患者可适量吃西柚。
建议用量：200g（约半个）/天。
感冒患者在患病期间会导致自身免疫力低下，需要增加维生素的摄入。西柚是一种营养价值比较高的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分，适量食用可以补充患者体内所需要的营养，含有的膳食纤维成分能够促进食物消化，促进排便，对感冒引起的食欲不振有一定的改善效果。
建议患者剥皮后直接食用，避免过多食用，以免对胃肠道造成刺激，引起胃肠不适。由于西柚中含有大量的钾元素以及糖分，过量食用会导致体内钾元素以及血糖的升高，肾功能不全患者、糖尿病患者等不宜食用。
感冒患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯，保证充足的休息，避免过度劳累，还需要根据天气的变化及时添加衣物，防止受凉。
