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• 腹泻艾灸哪里

  针对于腹泻、腹痛，我们一般艾灸的部位。第一个可以艾灸腹部上面的一些穴位，比如说大肠的募穴、天枢穴，还有中脘穴。当然也可以艾灸神阙穴，但是艾灸神阙穴的时候要注意不要烫伤了。第二个我们可以艾灸一些背俞穴，例如膀胱经上面的一些背俞穴，比如说大肠俞、胃俞，这些穴位可以调节我们的脏腑，缓解腹泻的一些症状，同时也可以艾灸四肢的一些穴位。比如说足三里、上巨虚、下巨虚，特别是针对一些急性腹泻，我们可以艾灸梁丘穴，对于缓解腹痛、腹泻的症状效果还是不错的。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-29 8269次

• 秋季养生吃什么好？

  《素问·脏气法时论》：“肺主秋、肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。所以饮食上要吃酸来收敛肺气，少吃葱姜等辛味的食品。适当的多吃酸味的蔬菜和水果，如苹果、石榴、葡萄。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜，可以适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、莲藕、荸荠、瓜果类、乳品等柔润食物，以益胃生津。所以秋季养生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化阴的食物。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2022-03-27 1786次

• 有肾炎如何养生
  肾炎患者的养生应注意以下几个方面：一要保持心情舒畅，接受病情的事实，减轻压力，这对疾病本身的恢复是一种很好的心理状态。二注意休息，避免过于劳累，防止受凉感冒，平时注意保暖，不喝凉水，饮料。使用新鲜食品，少去人多的地方，预防感染。三有扁桃体炎，中耳炎，鼻窦炎，龋齿，应及时诊治，注意个人卫生，保持皮肤清洁，防止皮肤感染，这些都是可能导致本病复发或活动的诱因。四要认真调配饮食，对大量尿蛋白的病人要适当限制蛋白质的摄取，有关盐的用量也要注意，尤其是血压高的病人不能太咸。五对饮水的限制，主要看有没有水肿，若出现水肿，要适当的限水。
  语音时长 1:57”
  王晓东 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-27 2553次

• 脓胸患者如何养生
  第一，患者应该半卧位。第二，家人和医生要鼓励并协助病人有效的咳嗽、排痰。第三，有支气管胸膜瘘的患者应该采取患侧卧位，以免脓液流向健侧或发生窒息。第四，鼓励病人多进食高蛋白、高热量和高维生素的食物，必要的时候可给予肠内、肠外营养支持或少量多次输血、血浆。第五，高热患者基于物理的降温，必要的时候遵医嘱应用药物降温，并鼓励病人在平时生活中要注意调节好自己的生活方式、生活作息要有规律，患者要早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保证睡眠时间的充足，每天可以调整好自己的饮食习惯，饮食上应该以比较清淡，容易消化的食物为主，不要吃生冷、辛辣，刺激性的食物，可以适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些营养价值比较高的食物。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1042次

• 阴虚体质如何养生
  病情分析：阴虚体质患者要饮食调养，适合食用甘凉滋润的食物；肺阴虚的人可以喝百合固金汤，心阴虚的人可以吃补心丸，肾阴虚的可以吃六味地黄丸等；在生活中 要培养自己的耐性，尽量减少与别人争执，调整情绪，保持心情舒畅。意见建议：患者可以做一些中小强度的运动项目，控制出汗量，及时地补充水分。按时休息，保证充足睡眠。如果症状比较严重，要及时到医院就诊。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-19 1002次

• 阳虚体质如何养生
  病情分析：阳虚体质是由于阳气不足，以虚寒现象为特征的体质状态。从四方面养生。1 阳虚体质首先防寒，注意保暖。2 经常锻炼身体，但运动量不能过大，不可大汗淋漓，以防伤阳。3 养生良好生活习惯，不要熬夜，熬夜会损伤阳气，透支阳气。4 多食温性、热性食物，如羊肉、鳝鱼、香菜、韭菜、龙眼、荔枝、核桃等。平时多喝生姜红糖水。意见建议：除了食疗养生，还要中药调理，去中医门诊辩证口服汤药，也可以服用中成药，如金匮肾气丸，桂附地黄丸，四神丸，右归丸等。忌食生冷寒凉食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-03 6303次

• 芒种节气艾灸好处
  芒种节气艾灸一般具有疏通经络、养心健脾、除湿防暑、增强免疫力、改善情绪等好处，如果身体出现不适症状，建议及时就医。1、疏通经络：在芒种节气，由于气温和湿度不断升高，容易感到困倦，艾灸能够刺激身体穴位，帮助促进气血运行，疏通经络，使体内的气血运输流畅。2、养心健脾：艾灸可以帮助身体益气补中，梳理胸中闷
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-26 0次

• 小暑节气艾灸好处
  小暑节气艾灸的好处一般包括养心补脾、增强免疫力、安神助眠、调理脾胃、缓解疲劳等。如果在艾灸后出现了不适症状，建议及时就医。1、养心补脾：在中医理论中认为夏季为心所主，并且长夏属脾，在小暑节气期间艾灸可以养心补脾。2、增加免疫力：艾灸可以通过刺激穴位的方式，促进血液流通，在小暑节气进行可以排除体内湿寒
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-28 0次