内关穴的位置在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

取穴方法,手掌向上,伸直手臂,微曲腕、握拳,在手臂内侧可触摸到两条明显条索状筋(即掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱),从近掌侧腕横纹向上量2横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸),两筋之间的凹陷处即为本穴。

内关穴为手厥阴心包经的络穴,亦为八脉交会穴之一,通阴维脉,具有宁心安神、疏肝和胃、通络理气止痛之功效,可用于治疗心痛、心悸、胸闷等心胸病症,还可调节心率;胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病症;不寐、郁病、癫狂痫等神志病症;中风、眩晕、偏头痛;胁痛、胁下痞块、肘臂挛痛等病症;强刺激内关穴有醒脑开窍的作用。

应用可用手指或点穴棒按压内关穴以缓解心胸憋闷、打嗝等症状,也可配合其他穴位一起使用以治疗不同病症。

以上内容仅供参考

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