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• 黑米粥的做法和功效

  黑米又称为药米或长寿米，它有很好到药用价值，主要是：第一，它有滋阴补肾的作用。黑米它具有滋阴补肾，益气强身，健脾开胃，补肝明目的作用，还有养精固涩的功效。第二，它还能够抗衰，美容，经常食用黑米粥，有利于防止头晕目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三，对大便干结、小便不利、肾虚的水肿，脾胃虚弱导致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，没有什么禁忌，它能够起到很好的健身，强身的作用。对于特殊的人群，比如说比较虚弱的，慢性病的人群，或者有一些手术、产后、康复期的病人，食用黑米粥，有更好的滋补作用，能益气养血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 157137次

• 常喝玉米须水有什么好处

  玉米须其实就是玉米的花粉管，含有复杂的化学成分，长期用玉米须泡水喝，对人体能有不少好处：①保护血管，玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质，对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用，对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。②降糖减肥，玉米须水对血糖、血压有很好的控制作用。但对于低血压的患者就要慎用。还可有效降低血液中的胆固醇含量，达到减脂减肥的功效。③抗衰老，玉米须中含有大量的硒元素，与谷胱甘肽生成谷胱甘肽氧化酶，这种营养成分可以帮助人体起到一定程度上的抗衰老作用。同时，硒元素还可以抵抗病毒菌等有害菌侵入机体，可以帮助提高免疫力，还可以促进机体的新陈代谢。④利尿消肿，肾炎患者以及肝硬化腹水，由于内分泌失调所致的身体水肿，小便不利等。用玉米须泡水喝，有利尿消肿的功效。有时早起后，眼睛水肿，或者由于久坐引起的下肢浮肿，玉米须泡水喝都会有很好的疗效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-09 73140次

• 喝黑米粥有什么好处吗
  喝黑米粥的好处有如下几个：一，促进疾病康复，黑米对于慢性患者，康复期患者以及幼儿，有较好的滋补作用，有利于儿童的骨骼和大脑的发育，促进产妇和病后体弱者的康复。二，黑豆具有防癌，抗癌，蛋白质与氨基酸含量较多，还含有多种维生素，比如铁，硒等多种微量元素，硒还具有抗癌，防癌的功效。三，黑米可以补充叶绿素，花青素，胡萝卜素等特殊成分，因而黑米比普遍的大米更具营养，为不可多得的滋补佳品。四，黑米具有延年益寿，黑米能明显提高人体的血色素，血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健。五，对于黑发也有很好的效果，中医认为黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血的作用，可以用来治疗贫血头昏，视物不清，头发早白等多种现象。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 19013次

• 常喝蒲公英有什么好处
  常喝蒲公英泡水对身体是比较好的，因为含有很多的有效成分，包括总黄酮，有机酸，蒲公英醇，蒲公英素，或者是胆碱。使用蒲公英泡水，具有很好的清热解毒，消肿散结的功效，还可以利尿通淋。一般情况下，对于一些咽痛，肺痈，肠痈，湿热，黄疸具有一定的缓解作用，还可以美容养颜。蒲公英当中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素和微量元素，可以抑制湿疹，皮炎等皮肤问题，帮助改善皮肤的状态。而且可以清热解毒，对于一些咽喉肿痛，口干舌燥，具有很好的缓解作用。而且可以帮助人体排毒，含有丰富的维生素C和铁元素，可以增强身体的抵抗力，可以防治肾脏结石的情况。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-12 7018次

• 黑米粥的作用有哪些
  黑米粥有温和胃气的功效，对于脾胃虚弱的人，经常食用黑米粥，有养胃气的作用。黑米粥还可以改善贫血，是贫血体弱人的佳品，还可以有效清除体内自由基。黑米粥还可以保护血管，防止血管破裂，减轻血管的脆性，预防心血管疾病。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 5202次

• 常喝蒲公英有什么好处
  病情分析：常喝蒲公英的好处有蒲公英可以清热解毒，祛湿，消炎，还有祛斑等功效。对于上火引起的呼吸道感染，咽喉痛，扁桃体炎，口舌生疮等有较好的辅助治疗效果。对于乳腺炎也有一定的治疗效果。同时还有提高机体免疫力，保肝利胆，延缓衰老的作用。意见建议：蒲公英可以泡水喝。对于一般体质的患者可以长期的服用。但若是对于脾胃虚寒的患者，不建议长期服用，蒲公英性质比较寒凉，长期泡水可能会出现有腹胀，腹痛，拉肚子等情况。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-10 803次

• 女人常喝黑米粥的好处有哪些
  黑米粥作为一种传统的滋补食品，对女性健康有多方面的益处。经常食用黑米粥，可以起到补血益气、健脾益胃等多重功效。首先，黑米粥富含铁元素，有助于补血益气，对于预防贫血等相关疾病有积极作用。女性因生理特点，更易出现贫血状况，常喝黑米粥能有效补充体
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次

• 女人常喝蒲公英的好处有哪些
  我的一个朋友总是感觉身体有些不适，尤其是乳房部位有些胀痛。她担心自己是否患上了乳腺疾病，于是我决定陪她去医院寻求专业医生的帮助。在医生的仔细检查和询问后，发现朋友的乳房胀痛可能是因为内分泌失调和生活压力过大导致的。医生建议她除了注意生活作息的调整外，还可以尝试一些自然疗法来缓解症状。这时，医生特别提
  2024-03-18 0次