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• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 10778次

• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22529次

• 喝黑茶有什么好处
  黑茶是一种发酵茶，颜色呈黑色并且有光泽，在冲泡后茶水香气比较正，味道也比较纯，具有很好的清热、消食、解毒、去油腻，并且有延年益寿的效果。长期喝黑茶对身体是非常有好处的，因为黑茶的营养成分很高，它含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外还含有大量的碳水化合物以及多种游离氨基酸，还含有维生素b、维生素c以及维生素e等多种维生素。还含有一些矿物质，如钙、铁、钠，铜、氟等等。所以长期喝黑茶，对身体是非常有好处，既可以补充机体所需的一些营养物质、氨基酸，以及一些微量元素。同时也可以治疗一些疾病，如可以缓解一些炎症。同时又可以防止坏血病的发生，也可以改善人的视觉。同时也可以提高机体免疫功能，所以长期喝黑茶好处是非常多的。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-03-13 32207次

• 发烧可以喝黑米粥吗
  发烧因为患者处于一个应激的状态，食欲可能也会比较差，因此我们饮食主要是以容易消化的，入口比较温和的食物为主，像以高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食，因此发烧患者是可以喝黑米粥的，一般来说黑米粥是比较温和的食物，而且对患者有一定的热量提供，所以以喝黑米粥。当然还可以吃一些像面条，少量的瘦肉、鱼、蛋或者牛奶等等以补充能量，不要吃那些过于刺激，还有那些不容易消化的食物，比如说烧烤，还有麻辣烫，一些过硬的饼干等等，这些食物是不适合在发烧的时候吃的。还要注意适当的休息，不要抽烟，也不要喝酒，如果体温比较高，适当的可以使用一些退温的药物，当然最主要的就是查明发烧的原因，针对病因尽早进行治疗。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-01-24 11167次

• 喝黑枸杞有什么好处
  喝枸杞具有补肾养颜美容的功效。那以后可以将黑枸杞泡水服用，或者是进行咀嚼生吃。用温水进行泡水喝，但是建议温水服药，100℃最好，可以三十四十度最好。这样水温能很好的保留维生素和营养。建议最好吃点，不要吃得太多，以免造成上火的现象。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-10 11504次

• 怀孕可以喝黑米粥吗
  病情分析：怀孕以后是可以喝黑米粥的，黑米具有补铁的功效。铁元素可以促使红细胞生成，预防缺铁性贫血的发生。同时还建议多吃一些动物的肝脏和血制品。意见建议：怀孕期间要注意营养均衡。多吃新鲜的蔬菜和水果，以及优质蛋白食物，避免挑食、偏食，以免导致胎儿营养缺失、生长发育受限。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-08 2002次

• 女人常喝黑米粥的好处有哪些
  黑米粥含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，女人常喝黑米粥的好处有抗衰老、预防心脑血管疾病、稳定血糖等。1.抗衰老：黑米的外皮层中含有类似花青素的色素，还富含钙、锌、锰等微量元素，所以女人常喝黑米粥可起到一定程度的抗衰老作用。2.预防心脑血管疾病：黑米中含有钾、镁等矿物质及黄酮类植物化学物
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-01 2407次

• 女人常喝黑米粥的好处有哪些
  黑米粥作为一种传统的滋补食品，对女性健康有多方面的益处。经常食用黑米粥，可以起到补血益气、健脾益胃等多重功效。首先，黑米粥富含铁元素，有助于补血益气，对于预防贫血等相关疾病有积极作用。女性因生理特点，更易出现贫血状况，常喝黑米粥能有效补充体
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次