泡脚对血糖高有好处吗

泡脚对血糖高有好处，泡脚可以起到放松精神、舒缓疲劳的作用。

1、泡脚可以改善血液流动。血糖高的人群中老年人占绝大多数，老年人由于年龄过高，血液流动速度较为缓慢，而泡脚可以增加血液流动，对促进血糖较高的老年人血液循环非常有帮助。

2、泡脚可以缓解疲劳。血糖高的人群更容易出现疲劳、疲乏等症状。泡脚可以有效的缓解疲劳，产生舒适感，使身体处于放松的状态，对于缓解高度的精神紧张有很好的辅助效果。

但是血糖高人群在泡脚前，需要注意是否有糖尿病并发症出现。由于泡脚需要水温较高，血糖高人群较容易出现周围神经病变等糖尿病并发症。周围神经病变会导致肢体对感觉不敏感，如泡脚时水

温度过高，但血糖高人群无法第一时间产生感觉，较容易导致脚步烫伤。泡脚对血糖高有好处，但是并不能代替降糖药物降低血糖，还是需要理性对待。