烤毛蛋对身体有害吗

适量的吃烤毛蛋一般对身体没有害处，如果吃得过多可能会出现消化不良的情况。

烤毛蛋的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及脂肪，还含有多种微量元素，能够被人体很好的吸收和利用，适当的吃可以提高食欲，还可以增强身体抵抗力。

虽然烤毛蛋的营养价值比较高，但是不可以一次性吃得过多，如果吃的过多，食物会堆积在肠胃中，短时间内无法排除体外，会出现消化不良的情况，例如餐后饱胀、恶心、呕吐等，就需要在医生的指导下服用促进胃肠蠕动的药物比如多潘立酮片、健胃消食片等进行治疗。

平时要多注意休息，保证充足的睡眠，可以做一些体育锻炼，例如跑步、打羽毛球等，可以提高身体抵抗力，饮食上以清淡易消化为主，不可以吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生姜、大葱等。