例假是指月经,月经有血块一坨一坨的原因通常有久坐不动、经量较大、宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎等,如出现身体不适,建议及时就医。
1、久坐不动:
长时间坐着不动,会使经血在宫腔内积聚,从而凝结成块。每隔一段时间起身活动一下,能够促进经血的排出。
2、经量较大:
月经量过多时,血流的流出速度较快,会形成血块,一般无需治疗,注意个人卫生即可。
3、宫寒:
长时间处于低气温中,会导致寒气进入子宫内,导致宫寒,使经血运行不畅,凝结成块。远离低气温环境,使用热水袋进行局部热敷即可。
4、内分泌失调:
由于体内激素水平的失衡,会影响子宫内膜的正常脱落和经血的排出,从而导致血块的形成,需要遵医嘱服用加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物治疗。
5、子宫内膜炎:
子宫内膜出现炎症反应,会刺激子宫内膜的正常脱落,从而引起月经异常,出现血块。可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等药物治疗。
在月经期间要保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。