月经有一坨一坨的血块可能是由久坐不动、腹部受凉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。如果在月经期间出现有血块的情况，应立即就医治疗。
1、久坐不动：
如果长时间久坐，可能会导致盆腔血液循环受阻，使经血在宫腔内停留时间过长，从而出现月经有一坨一坨的血块的情况。可以通过每隔一段时间起身活动，促进盆腔血液循环来改善。
2、腹部受凉：
月经期间，如果出现腹部受凉的情况，可能会导致子宫受到刺激，使经血在排出过程中发生凝固，形成血块，从而出现月经有血块的情况。可以通过增加衣物、热敷等方式来缓解。
3、子宫内膜炎：
该疾病可能是由多种微生物混合感染引起的，会导致子宫内膜受到刺激，引起月经血块、阴道分泌物增多、下腹痛等症状。可以医生的指导下口服甲硝唑片、盐酸多西环素片、阿奇霉素分散片等药物治疗。
4、子宫内膜异位症：
可能是与遗传因素、免疫因素、内分泌功能异常等因素有关，会导致子宫内膜组织出现在子宫腔及宫体肌层以外的部位，引起月经血块、痛经、月经异常等不适症状。可以选择全子宫切除术等手术治疗。
5、子宫肌瘤：
可能与遗传因素、性激素水平、干细胞功能失调等因素有关，会导致子宫中的平滑肌细胞出现异常增生，引起月经血块、月经异常、白带增多、下腹部不适等症状。可以在医生的操作下进行子宫切除术或肌瘤切除术等手术治疗。
月经期间，还需要避免食用辣椒或寒凉等刺激性食物，比如辣椒、雪糕等，以及保证充足的休息等，以免引起不适症状。
