为你推荐

• 痛风用什么泡脚最好

  痛风用什么泡脚最好，首先我们强调的一点，就是泡脚的时候，我们一般都还是喜欢用热水进行泡脚，咱们强调的一点就是痛风在急性期的时候，不要用太热的水去泡脚，这样他这个血管扩张，更容易导致疼痛的加重，其实里面加什么药物去泡脚呢，其实从西医的角度来说，包括从康复理疗的角度来说，它起到最主要的效果，主要是温度，其实用温热水泡脚，温度稍微在40度左右的热水泡脚，就可以满足我们功能保健的一个作用。但是我们在泡脚的时候，尽量避免非常急性的痛风的发作期，在缓解期，或者是在急性的发作期过了以后，不是那么疼的时候再进行泡脚，对我们痛风，还有痛风性关节炎的恢复是有好处的，但是这些所谓的物理的理疗，或者这些泡脚，这些相应的治疗的手段，都是一个辅助的措施，不能作为一个主要的治疗的手段。

  

  01:28
  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 65646次

• 怀孕一周左右初期症状

  怀孕是都从上一次的末次，最后一次月经的第一天开始算起，因为这个是统一标准，所有的人都从这一天开始算起，好计算她的孕周，一般出现早孕反应，都是你过了30天以后，开始出现早孕反应的，早孕反应也是每个人不一样，但大多数的都是有什么，消化道的不舒服、厌食、恶心、呕吐，有些人可能嗜睡、乏力、头疼，各种各样的表现，主要以消化道的症状为主。

  

  01:07
  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 345641次

• 跑步一周跑几次最好
  一般来说一周两至三次比较好，如果每天都想跑步，最好也控制在一周五次以内。锻炼能够促进身体健康，超过身体正常负荷，运动能够给肌肉和内脏更强的刺激，于是身体会认为它的部件功率不足，就会组织资源增强相关的功能，所以身体的健康水平、运动能力便会上升。可是运动也会给身体带来疲劳，因此需要给身体一定时间去恢复，否则，不仅影响正常工作生活，还会造成损伤。如果达不到上述标准，也不能达到锻炼效果，比如身体素质差的人一周只跑一次，其他日子可以选择散步、慢走，也能促进身体健康。总之，要根据自己的体力，工作性质，疲劳程度来决定跑步的天数，至于当天要不要跑步，可以根据肌肉的疲劳程度，早上醒来时感觉的好坏以及体重的增减，食欲的好坏等因素来决定和判断。
  语音时长 1:37”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 107558次

• 针灸减肥一周几次
  如果条件允许的话，针灸减肥的前2个月，最好每天都能坚持针灸。如果条件不允许，一周也要大概3次左右，以每周五次针灸治疗为例，1个月为1个疗程，大概3个疗程的治疗再配合饮食控制就能达到比较好的减肥效果。但是由于每个肥胖者的情况不同，个人体质有所差异，并且肥胖的部位也不相同，所以也要根据每个人具体的情况来看，具体每周几次。在针灸减肥的过程中，也不能完全依赖针灸减肥，为了巩固针灸减肥的效果，需要配合一定的控制饮食和适当的体育锻炼，饮食要注意清淡，少吃高油，高糖的食物，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，同时配合一些适当的体育锻炼，比如说慢跑，散步等来巩固针灸减肥的效果。
  语音时长 01:19”
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-21 2565次

• 桃胶一周吃几次
  桃胶的营养保健价值比较高,而且它也是一种常见的中药材,可以治疗血淋,痢疾或者是起到美容养颜的功效,但是却不能够吃太多,最好一个礼拜只吃一次。桃胶是南方常见的中药材,它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂每年夏季采集,经水浸,洗去杂质,晒干而成。桃胶味甘苦,平,无毒。入大肠膀胱经。桃胶的功效主要是治疗石淋,血淋,痢疾等。现代医学研究还发现,桃胶还有美容养颜之功效。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-22 8204次

• 针灸减肥一周几次
  病情分析：传统针灸每周五次，或者隔日一次，每周三次。针灸减肥适用于治疗单纯性肥胖的病人，多与胃肠湿热，痰湿等原因有关。意见建议：针灸减肥患者，应该变饮食习惯，坚持运动，食物要以清淡为主，限定适量，少吃零食，适度体育运动，忌过度睡眠，时间不充足的患者，可以去正规医院进行穴位埋线治疗。
  孙刚源 主治医师大庆市中医医院

  2020-06-26 2004次

• 艾叶泡脚一周几次最佳
  并不存在艾叶泡脚一周几次最佳的说法，由于个体差异不同，所以艾叶泡脚的次数会有区别，一般建议一周使用艾叶泡脚1~4次即可。若在此期间出现了不适症状，建议及时就医治疗。艾叶泡脚对身体健康有益处，艾叶是一种中药材，能够起到温经散寒、祛寒保暖的作用，使用艾叶泡脚能够去除身体的寒气，可以加速血液循环，对改善畏
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次

• 肌肉训练一周几次最好
  肌肉训练一周通常2~3次比较好，具体情况因人而异。若训练过程中身体出现不适症状，建议及时就医。肌肉训练是通过运动的方式锻炼身体某一部分的肌肉层组织，比如跑步、跳远、俯卧撑、举哑铃等。坚持进行肌肉训练，可以保护骨骼、强身健体、促进身体血液循环，同时还可以有效地促进肌肉生长，增强肌肉力量。由于每个人的个
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-23 0次