小肚子是指小腹，小腹冰凉还有点坠痛考虑是腹部受凉、消化不良、肠痉挛、急性胃肠炎、盆腔炎等原因导致，需要通过热敷、按摩、应用药物等方式治疗，如有异常情况，建议尽早就医。
1、腹部受凉：
如果平时不注意腹部的保暖，则会影响局部的血液循环，出现腹部冰凉，还会产生疼痛感。此时需要使用毛巾包裹住热水袋，对局部进行热敷，一般为10分钟至15分钟，加速血液循环，改善不适。
2、消化不良：
若平时存在不良的饮食习惯，容易引起消化不良，导致食物在肠道内滞留，刺激肠道神经，引起小腹冰凉和坠痛。建议使用双手按照顺时针的方向对局部按摩，促进食物消化，改善症状。
3、肠痉挛：
如果自身存在肠痉挛，会使肠道产生的气体过多，肠道动力增高，从而出现小腹下坠疼痛和冰凉。可以遵从医嘱应用药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等，建议在饭后服用药物，减少对胃黏膜的刺激。
4、急性胃肠炎：
考虑是细菌感染所引起的，肠道炎症会对胃肠黏膜造成刺激，从而引起小腹冰凉和坠痛。可以遵从医嘱应用药物改善，比如阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片、罗红霉素分散片等，可以选择在饭前应用药物，更有利于药效发挥。
5、盆腔炎：
盆腔炎主要是细菌感染导致，盆腔部位长时间在炎症因子的刺激下，局部会出现充血水肿的情况，而且会导致盆腔渗出物增多，如果渗出物流入下腹部，还会出现下腹冰凉，产生疼痛感。可以在医生的指导下应用药物治疗，比如青霉素V钾片、甲硝唑片、替硝唑片等，应用药物后可以适量喝400毫升温水，帮助药物吸收。
患者需要遵循医嘱定期复查，及时了解病情变化情况。
