肾虚患者出汗多可以通过调整饮食、保持良好心态、应用药物、针灸、推拿等方式改善。身体出现不适症状后,需要及时就医。
1、调整饮食:
肾虚的发生原因与长期饮食不合理也有一定关系,患病后需要以清淡饮食为主,避免吃油腻不易消化以及辛辣刺激性的食物,比如炸鸡、油条、辣椒、生姜以及大蒜等,可以辅助改善出汗多的现象。
2、保持良好心态:
如果肾虚患者精神长期处于紧张的状态,也可能会引起多汗。建议平时保持良好的心态,避免情绪过度紧张或焦虑,可以适当的外出散步或听音乐,多与家人和朋友交流,保持心情舒畅,有助于病情恢复。
3、应用药物:
肾虚患者也可以在医生指导下应用六味地黄丸、左归丸、右归丸、金匮肾气丸、金锁固精丸、大补阴丸等药物治疗,能够使出汗多、腰膝酸软、精神倦怠等症状得到改善。
4、针灸:
患者也可以在专业中医操作下关元穴、肾俞穴、三阴交穴、太溪穴等穴位进行针灸,能够起到辅助改善的作用。
5、推拿:
也可以在专业中医操作下沿肾经循行进行按摩,可以配合膀胱经进行,能够辅助改善患者头晕耳鸣、出汗多、小便不利、腰膝酸软等症状。
恢复期间还应养成良好的作息习惯,注意早睡早起,不可以过度劳累或熬夜。也应根据天气变化及时增减衣物,防止受凉。