耳鸣一般按听宫穴、完骨穴、百会穴、听会穴和翳风穴等部位管用,身体出现异常症状,应及时就医。
1、听宫穴:
听宫穴位于耳屏前的凹陷中,张口时穴位存在,闭口时穴位就消失,用拇指或食指反复按摩5-10分钟,便会对耳鸣起到一定的缓解作用。
2、完骨穴:
完骨穴位于患者耳屏后的凹陷中,按摩完骨穴能够治疗头痛、齿痛、咽喉肿痛、失眠、耳鸣等症状。
3、百会穴位:
百会穴在头部,前发际正中直上5寸,为手三阳、足三阳、督脉、足厥阴诸经交会之处,按摩此穴位可以达到息风醒脑、升阳固脱的功效,按摩后可以改善失语、失眠、健忘、耳鸣等症状。
4、听会穴:
听会穴属足少阳胆经,在耳前凹陷处,按摩听会穴具有开窍通耳、通经活络的功效,可以治疗耳聋、耳鸣、齿痛、面痛、口眼歪斜等症状。
5、翳风穴:
此穴位在颈部,耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷中,按摩此穴位能够起到散风活络、聪耳消肿的功效。对耳鸣、耳聋、口眼歪斜、牙关紧闭等症状可起到缓解作用,
耳鸣患者在日常生活中应养成良好的生活习惯,按时睡觉,避免熬夜,减少不良情绪的刺激,保持乐观的心态,有利于控制病情。