黑花生的功效与作用是什么

黑花生是一种食物,不具有药物的治疗作用,因此无法说明其功效与作用,但是食用黑花生后通常可以补充人体所需的营养。

黑花生也被称作富硒黑花生,其含有钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素,是新品种的花生。黑花生与红花生相比营养价值要高出不少,其中粗蛋白质含量高5%,精氨酸含量高23.9%,钾含量高19%,锌含量高48%,且黑花生的氨基酸总量为27.57%,在维持人体的生长发育、增强机体免疫等方面有一定帮助。但黑花生并不是药物,没有治疗作用,因此也无法说明其功效与作用。

日常生活中患者在饮食方面需要保证营养均衡,每天都要适当吃新鲜的水果、蔬菜,以及肉蛋奶,尽量少吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒、芥末等。如果需要使用药物,需到医院就诊,遵医嘱用药。

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