请问做了膝关节置换术后膝关节粘连、髌骨粘连怎么办

一般情况下来说,做了膝关节置换术后膝关节粘连髌骨粘连可以通过热敷,按摩等方法进行改善治疗。

1、热敷:膝关节置换术后膝关节粘连髌骨粘连可以通过热敷进行改善治疗,但热敷绝对不要拿热水袋用很高温度敷在关节上,这样会导致烫伤,一般情况下我们要求热敷的温度在四十五、六度就可以了,热敷的时间在20分钟就足够了,不需要长时间的热敷,热敷可以让粘连的组织变得松软一点,而且让我们的心情也会放松一些,为接下来的康复锻炼做好准备。

2、按摩:很多人做完膝关节置换术后会出现膝关节粘连髌骨粘连,膝关节屈伸会明显的受限,可以用手指,放松膝关节周边的肌肉和韧带,用拇指和食指捏住髌骨的两边,慢慢地按摩髌骨周围的软组织即可,过程并没有特别的复杂,只是动作需要轻柔,加多次数即可,如果有其他人的帮助也是很好的一个措施,随着按摩次数的增加,患者慢慢会感到关节,尤其是髌骨周边的软组织会有一定的松动感,改善膝关节粘连髌骨粘连的症状。

建议治疗期间注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,保证充足的睡眠时间。

以上内容仅供参考

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