孩子夜里老是翻来翻去睡不好

孩子夜里老是翻来翻去睡不好可能是生理因素导致，也有可能是病理因素的原因，比如缺钙，可以在医生的指导下给孩子补钙。

1、生理因素：

孩子夜里老是翻来翻去睡不好可能是正常的生理现象，有可能是居住环境比较吵闹、室内温度过高的原因，也有可能是睡觉时，家长给孩子穿得过紧、过厚导致孩子出现不舒服，从而引起以上症状，可以根据室内温度，及时给孩子增减衣物，另外还可以在室内安装双层窗帘，改善居住环境。

2、病理因素：

钙是人体所需的重要元素，孩子正在生长发育期间，所以需要补充大量的钙，孩子缺钙后可能会导致神经兴奋性增高，从而引起夜里老是翻来翻去睡不好的症状，可以在医生的指导应用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等缓解症状。

可以让孩子多外出晒太阳，还要注意保暖，避免受凉，有不适症状，及时就诊。