在每次来月经之前都会头疼的女性，在来月经前可以多吃些新鲜水果、蔬菜、红糖、牛奶、大枣等能缓解性激素作用的食物。在头痛发生时，也可以多喝一些甜饮料，有助于缓解头痛。
疼痛时，可以用比较尖的梳子反复梳理头部的皮肤，可以起到推拿、按摩的作用，增加脑部的血液供应，减轻头痛。
头痛明显时，还可以采取热敷的方法来缓解头痛，比如用热水泡手或泡脚，或者用湿热的毛巾热敷头部。
必要时，患者在月经前，可以在医生的指导下，服用几天的雌激素。
每次来月经之前会头疼怎么办
谢玲主任医师
洛阳市中心医院肿瘤内科
2019-09-208708次
月经之前头疼的应对措施：
月经之前头疼的病因：
很多的女性在月经期前都会出现明显的头痛，这属于月经性头痛，属于临床上的常见症状，部位女性的疼痛性质比较严重，严重影响女性的工作及休息。
引起月经性头痛的原因是，女性在月经期体内的雌激素水平有所降低，低浓度的雌激素会导致脑部的血管张力发生改变，一些血管张力变化明显的女性，会发生明显的头痛。月经过后，体内的雌激素升高到正常水平，头痛症状自然消失。
据研究，雌激素可以引起女性体内的前列腺素的分泌增多，扩张脑血管，引起头痛。
注意事项：
1、在月经期注意多休息，在体力允许的情况下，可以多去户外散步，以分散注意力，减轻头痛感觉。
2、保持良好的情绪，避免不佳的精神刺激，好的心态，可以稳定内分泌水平。
3、月经期注意阴部的清洁，必要时可以用具有抑菌作用的洗液清洗外阴，减少妇科感染。
以上内容仅供参考
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来月经前头疼怎么办来月经前头疼，轻度的头疼和经前紧张综合征，通过休息或者是服用一些止疼药就可以安全度过，不需要特别的处理。如果睡眠质量不好也会引起头痛不适，所以建议女性要多休息，避免过度紧张，不要熬夜。头痛时可以用热毛巾来热敷或者是用手按摩，能够缓解头痛的不适，严重的可以口服一些安眠药或者是止疼药来缓解症状。如果来月经前头痛发作频繁，而且时间持续的时间比较长，除了吃止疼药以外，还可以用中药来开调理或者是通过针灸来治疗，但必须在中医师的指导下来应用。月经期在雌激素和孕激素的作用下可能会产生脑血管的痉挛和扩张，女性就会有一种头痛或者是头部胀痛的感觉。另外还有一种叫经前紧张综合征，就是在月经将来潮或者是来潮的第一天会出现头痛、焦虑和水钠潴留等身体不适的现象。
01:31
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-09 4425次
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来月经头疼是怎么回事来月经头疼主要是因为体内激素水平发生改变，一般在来月经的时候女性激素中有一种叫做原始卵泡素，可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，可以使血管处于不稳定的状态，所以会引起头疼。第二、身体着凉，因为女性在经期身体的抵抗力会下降，如果此时保养不当，当寒气入侵体内的时候，不但会有痛经的症状，而且还会引起头疼。第三、可能是因为情绪过于紧张导致的，女性在月经期间会出现焦虑、紧张、抑郁、失眠等情况，如果女性有这些不良的情绪或者是精神反应，也可以导致神经系统的功能失常，从而导致女性出现紧张性头疼的情况。女性在月经期间要注意保暖，在经期注意穿的厚一些或者喝一些红糖姜水，这样不但可以促进经血的排出，而且还可以有效的缓解头疼的症状。
01:30
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-06 2352次
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每次来月经之前会头疼怎么办每次来月经之前会头疼，主要是经前期综合征的临床表现之一。可以应用养血益气的中医疗法来进行治疗，首选应用八珍汤加减的治疗方法。另外可以应用活血化瘀，通络止痛的药物来进行治疗，首选应用通窍活血汤加减的疗法。如果患者有明显的焦虑症状，也可以应用阿普唑仑等抗焦虑的药物进行治疗。另外，建议帮助患者调理心理状态，给予心理安慰和疏导，让患者精神放松，这有助于减轻患者头疼的症状。其次，还需要进行合理的饮食，适当的身体锻炼，戒烟，戒酒，限制钠盐和咖啡的摄入。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
孙婷婷
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-10 2627次
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每次来月经头疼怎么办来月经的时候头疼，建议可以喝一些甜的饮品，糖分可以快速地增加人体的血糖含量，而喝水可以增大机体的血容量改善脑部的缺血，所以在经期头疼的时候可以给自己一杯甜甜的奶汁或者是果汁，都有助于缓解因为脑血血管扩张压迫神经而引起的头痛。其次还可以户外散步，调整一下情绪，减轻一些压力。其次推拿，可以用尖尖的梳子梳理头部，改善脑部供血，用一盆温水浸泡双手，用毛巾热敷头部，每次三十分钟左右。平时要多做运动，因为运动可以帮助人体排出紧张与压力，是预防经期头痛的有效方法之一。除了运动之外，阳光对于消弱头痛也有很好的效果，研究表明压力造成的心理因素可能导致偏头痛、肌肉紧张疼痛以及其他疾病，所以一定要调节好自己的心态，保持良好的心态，有助于缓解经期的头痛。语音时长 1:29”
李梅
主任医师锦州市中心医院
2018-08-28 16602次
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每次来月经头疼怎么办每次来月经的时候都出现疼痛，考虑是来月经时体内水钠潴留，导致颅内压增高而引起的表现。如果疼痛不严重，其实可以考虑找中医面诊开中药调理，如果疼痛严重，才可以考虑服用布洛芬缓释胶囊来进行对症止痛。
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2018-12-27 1502次
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为什么每次来月经都会头痛病情分析：出现这种情况，一般是因为偏头痛所引起的。偏头痛在女性月经期间经常出现发作，主要是因为在月经期间，患者体内的内环境和激素水平发生了变化，这些是偏头痛的诱发因素。意见建议：建议这种患者在月经期间一定不要熬夜，一定要保证充足的睡眠，千万不要喝酒。如果出现了头痛发作，可以服用止痛药物对症治疗，比如可以服用布洛芬等药物，但是不要长期服用。
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2020-07-25 1101次
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来月经了总是会头疼怎么办月经相关的偏头疼，在女性人群当中是非常的常见的。因为偏头疼的发作与体内激素水平的失衡、内环境的紊乱是有明显的关系的。对于这种情况，建议是以下处理的：第一点，如果头疼比较明显，患者可以服用适量的止痛药物，止痛药物主要是非甾体类的消炎止疼药，效果还是不错的，很多患者服用都有效果。第二点，患者一定要注意休
袁越
主任医师中日友好医院
2021-12-09 164次
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林彬
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