孕妇羊水偏少吃什么好

孕妇羊水偏少,可以通过吃含糖分高的食物,如葡萄,西瓜,芒果及含糖高的饮料,果汁都可以使羊水量增加。

进食含糖分高的食物,通过胃的吸收进入血管,使机体的血糖升高,血糖升高容易导致胎儿血糖升高,产生渗透性的利尿,同时使胎盘胎膜甚至增加,羊水量就会增加。

也可以通过多饮水,以糖水为主,每天饮水量在2000ml 以上,能够有效的增加羊水量。

但孕期如果过多的糖分的摄入,容易导致巨大儿,增加难产的风险。

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