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• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 5245次

• 打了玻尿酸可以汗蒸吗

  打完玻尿酸以后短期内是不能做汗蒸的，时间长了就可以汗蒸了。一般前两三周是不适合做汗蒸的，因为刚打完玻尿酸以后，玻尿酸还不太稳定，是一种半流体，所以如果血液循环特别的丰富、特别热，对玻尿酸的固定和稳定可能稍微有些影响，所以刚打完玻尿酸就不适合做汗蒸。另外打玻尿酸还有个别的患者有过敏的或者是感染的风险，所以短期内最好是不要做汗蒸的，两三周以后玻尿酸稳定了，这时再做热敷、汗蒸，都是没有问题的。

  

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  周常青 副主任医师北京大学第一医院

  2021-06-03 1695次

• 夏天蒸汗蒸好吗
  夏天是否可以汗蒸与个人的体质是有很大关系，如果是阳虚体质、痰湿体质或者湿热体质，可以通过汗蒸从而缓解病情，如果是阴虚体质，不建议使用汗蒸，否则的话可能会伤及津液，从而加重病情。阳虚体质主要是指阳气不足引起的肢体畏寒、手足心不温等虚寒证候，通过汗蒸可以起到祛风散寒、解肌发汗的功效，可以配合中药如防风、透骨草、红花、艾叶等，能够达到解肌发汗的作用，从而提高治疗疗效。若是痰湿体质或者湿热体质，通过汗蒸，有利于汗液的排出，能够降低体内的湿气。湿热体质和痰湿体质饮食上要以清淡饮食为主，少食辛辣刺激油腻性食物，以免助长体内湿热之邪。而寒性体质要少吃寒凉性食物，多吃一些温中益气健脾的食物。
  语音时长 01:13”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-21 4096次

• 伏天汗蒸好吗
  伏天汗蒸是非常有好处的。首先能够深层的排汗，夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗主要起到调节体温的作用，并达不到深层的排泄，汗蒸房具有4至14微米的远红外线可深入人体的内部，升温和达到深层排汗的效果，还能够调节阴阳。中医有句话叫做春夏益阳，秋冬养阴，阴阳平衡健康一生，夏季人们长时间生活在有空调的房间里，比如说或是汽车商场银行办公室等等，天长日久必然破坏人体阴阳平衡，可有效平衡人体的营养。其次还有排毒养颜的功效，夏季热而且多雨湿气比较重湿气过盛可导致疾病，会出现头晕头痛四肢酸软身体重关节伸曲不直，口苦郁闷的情况，这种情况可以进行汗蒸。
  语音时长 1:30”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-15 15563次

• 咳嗽汗蒸好吗
  病情分析：如果只有咳嗽的症状，没有发烧的情况是不建议进行汗蒸的。意见建议：汗蒸是对人身体有一定保健作用的。通过湿热蒸汽可以促进体内血液循环，加强毛孔的排泄功能。首先在感冒初期，身体抵抗能力是比较差的，在进行汗蒸时免不了冷热交替，冷热交替会使感冒症状加剧。因此要根据自身的具体情况来决定。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-31 1402次

• 鼻炎汗蒸好吗
  病情分析：鼻炎患者做汗蒸并不好，有可能会加重鼻炎的病情，因为汗蒸房间相对来说比较密闭，空气流通性不好，而且比较闷热，就容易导致鼻腔黏膜肿胀，引起鼻塞，流鼻涕等症状。意见建议：鼻炎患者在日常生活当中需要尽量避免感冒，避免接触粉尘、花粉、尘螨等容易过敏的物质。在急性发病阶段需要及时就诊，判断病情以后用药物治疗，而且需要定期复诊，观察治疗效果。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2021-06-28 1303次

• 夏天蒸汗蒸好吗
  夏天是否可以汗蒸与个人的体质是有很大关系，如果是阳虚体质、痰湿体质或者湿热体质，可以通过汗蒸从而缓解病情，如果是阴虚体质，不建议使用汗蒸，否则的话可能会伤及津液，从而加重病情。阳虚体质主要是指阳气不足引起的肢体畏寒、手足心不温等虚寒证候，通过汗蒸可以起到祛风散寒、解肌发汗的功效，可以配合中药如防风、
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 228次

• 夏天汗蒸好吗
  一般情况下，在夏天汗蒸是很好的，而且在一定程度上夏天汗蒸要比冬天汗蒸好一些，因为夏天它的湿气比较重，而且体内长期湿气重对于身体是非常不好的，很有可能会导致免疫力下降，身体的抵抗力也会变得很差。所以在夏天汗蒸能够很好的排出体内的一个湿气，提高自身的抵抗力。同时还应该要注意如果近期有感冒发烧的情况下是不
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 767次