脾虚按摩哪里最管用

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医生主讲实录

脾虚通过按摩一些穴位,可以起到治疗的作用。比如:揉三阴交穴,或者按揉天枢穴、隐白穴、阴陵泉、足三里、公孙以及脾俞穴、肝俞穴、肾俞穴。通过按摩这些穴位,可以对于治疗脾虚有一定的作用。

在按摩穴位的同时,一定要调理心态。因为脾虚多半是因为思虑太过而影响了脾的运化功能,出现食欲不振、头目眩晕等等症状。所以要在情志方面进行相应的调节,这样才对于治疗脾虚有更好的效果。

以上内容仅供参考

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