牛奶虽然营养丰富,但铁的含量却很低,喝牛奶不仅不能补铁反而可使体内铁降低。因为食物中的铁必须在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。但这一转化易受牛奶中高磷、高钙的影响。体内的铁能与牛奶中的钙盐、磷盐合成不溶性的含铁化合物,使体内的铁更为不足。因此,缺铁性贫血病人,特别是正在服补铁剂的病人,千万要忌牛奶,否则将影响疗效。
妙手医生精选
贫血的人能喝牛奶吗
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
为什么贫血不能喝牛奶因为牛奶里面含有各种各样的,金属离子,它会跟铁离子结合,形成一种化合物,这种化合物就不被人体,形成了铁的化合物以后,就影响铁离子的吸收,这样的话你虽然在补铁,实际上身体吸收不了,所以就影响补铁治疗的效果,因此你在补铁治疗过程当中,尤其是缺铁比较严重的,贫血的这些病人,在补铁治疗当中尽量不要喝牛奶,也不要喝咖啡,也不要喝茶。01:00
-
皮肌炎能喝牛奶吗皮肌炎能喝牛奶吗,皮肌炎应该说是可以喝牛奶的,这个牛奶它具有丰富的钙质,还有优良的蛋白质,是我们比较好的一种食品,那么对于没有这种牛奶过敏的一些患者,我们是建议可以喝牛奶的,而且就是在我们的这个皮肌炎的患者当中,这个饮食也是非常重要的,我们要摄入这种肉、奶、蛋,还有维生素,要营养均衡,要食材清,比较新鲜,还有口味一定要清淡,这些都很重要,那么我们的奶制品是皮肌炎的患者一个非常好的选择。01:15
-
贫血的人能喝牛奶吗贫血的患者也是可以喝牛奶的,因为像一般贫血的患者,可是很有可能是体内缺乏铁元素导致的贫血,就是缺铁性的贫血,牛奶当中含有丰富的微量元素以及矿物质,还有蛋白质,喝牛奶也能够补充一些营养,对于贫血的患者没有影响,不用过于担心。另外,如果贫血严重的,可以服用一样补铁剂向硫酸亚铁口服液,还有一些铁制缘片都是可以的,还应该注意饮食上可以多吃一些,含铁量比较丰富的食物,像黄豆,黑芝麻,黑豆,菠菜,香菇,木耳,芹菜等都是可以的。平时还应该要多休息,不要过度劳累,晚上尽量不要熬夜。白天多进行户外活动,锻炼身体,增强体质,也能够促进身体微量元素的吸收。语音时长 1:13”
-
贫血能喝牛奶吗很多女性朋友都有缺铁性贫血,缺铁性贫血是由于日常生活中铁摄取量不足或肠胃吸收不良,致使体内缺少铁质,影响血红蛋白的合成,或由于反复失血以及严重的肠寄生虫病等所引起的贫血。缺铁性贫血不仅影响女性朋友身体健康,还会非常影响气色。很多女性朋友也会多喝牛奶,觉得可以美白,但是缺铁性贫血能喝牛奶吗?1、牛奶营养丰富,但是含铁量很低。而且牛奶不仅不能补铁,还会使体内铁元素含量降低。所以缺铁性贫血的朋友是不能喝牛奶的,牛奶会使体内的铁含量丧失,对缺铁性贫血患者十分不利。2、缺铁性贫血患者要多吃补铁的食物,猪肝是可以多吃的,因为猪肝和猪血都非常补铁。另外还有木耳、蛋黄、以及河海产品,如海带、鱼子、虾子,还有红枣、蔬菜有菠菜、油菜也是非常补铁的。3、还可以直接补充营养铁剂,营养铁剂是最直接的补铁物质,比如用含有阿胶的铁之缘片,是针对性补铁,效果非常好。缺铁性贫血患者还可以辅助服用一些维生素C,来促进铁的吸收,坚持就会有效果。缺铁性贫血患者饮食上的注意事项:少喝或者尽量不喝茶和咖啡;在口服铁剂时,少吃牛奶,蛋类及补钙产品,这些食物会抑制铁剂的吸收。语音时长 1:54”
-
孕妇贫血能喝牛奶吗孕妇贫血可以喝牛奶,要好好休息,多吃一些水果蔬菜,不要吃一些油腻辛辣的食物。孕妇贫血,先将贫血治疗好,而治疗贫血的过程中,不要吃太过于干燥的食物,多吃一类藻类或者姜类的食物进行回血。同时治疗期间不要给自己施加太大的压力,要好好休息,要积极锻炼身体。
-
胃不好的人能喝牛奶吗胃不好的人可以喝牛奶,喝牛奶一般对胃肠道没有太大的影响,而且牛奶中含有丰富的优质蛋白,补充人体所需要的氨基酸。适量的喝一些牛奶,可以增加营养,增强免疫力。胃不好的患者要注意养成规律饮食的习惯,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激的食物,避免饮酒,避免浓茶咖啡等刺激性的饮料。如果有胃痛,反酸等症状,需要到医院进一步检查,并在医生的指导下应用药物进行治疗。
-
尿酸高的人能喝牛奶吗尿酸高的人是否能喝牛奶需要根据实际情况分析,如果对牛奶不过敏,一般能喝。如果对牛奶过敏,一般不能喝。1、能喝:牛奶是一种营养价值较高的饮品,其中含有优质蛋白、维生素、脂肪以及多种微量元素等物质。如果患者对牛奶不过敏,通过喝牛奶可以为身体提供
-
胆结石的人能喝牛奶吗胆结石的人一般情况下是可以喝牛奶的,但要适量,如果胆结石病人存在较为明显的腹痛、恶心等不适症状,应避免喝牛奶。患病后要积极就医,在医生的指导下进行针对性治疗。1、可以:牛奶中含有丰富的优质蛋白质,主要为酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等,其中包含人体生长发育所需要的全部氨基酸,且具有刺激胆囊排空的作用,从而可