高血压海鲜能吃吗

男, 61岁

2019-03-22 1343次

病情描述:

高血压海鲜能吃吗

医生回答

病情分析:

高血压患者可以适当吃海鲜。研究发现高血压与高钠低钾饮食,高血脂,肥胖,吸烟,饮酒等危险因素密切相关。

意见建议:

所以高血压患者要低盐低脂清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,烹饪时要控制盐的使用量,其它含盐高的调料品如酱油等也要少放。同时也要尽量避免食用含盐高的加工品,如腌制品。所以高血压患者可以适当食用海鲜,但是要注意烹饪方式,以清蒸为宜。

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