问血糖高的人能喝鸡汤吗
病情描述:
血糖高的人能喝鸡汤吗
答医生回答
病情分析:
血糖高的人一般是能喝鸡汤的,能够补充身体所需,鸡汤中含有丰富的蛋白质等物质,对于补充身体所需营养有较好的作用,并且鸡汤中含糖量相对较低,喝鸡汤通常不会导致血糖升高。
意见建议:
血糖高平时可以适当进行户外运动,能够加速能量消耗,并且能够增强体质,控制体重,还可以调整饮食结构。另外,也可以在医生的指导下,服用二甲双胍等降糖药物,改善血糖高的情况。
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血糖高的人能喝咖啡吗血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰岛素功能下降或者是胰岛素抵抗,造成血中的葡萄糖浓度升高。患者需要少吃含糖量比较高的食物,也就是碳水化合物,例如淀粉,平常吃的主食。还有含糖比较高的饮料、点心、水果等。咖啡中主要是咖啡豆,碳水化合物较少,也没有其他的糖分。所以单纯的喝咖啡是不会升高患者的血糖。喝咖啡时需要注意,尽量不要加糖或者是代糖,以及咖啡伴侣等,可以加纯牛奶。血糖高的患者要控制血糖,除了不进食含糖分高的食物之外,其次还需要增加活动量,来减少血糖升高。01:31
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血糖高的人喝什么粥一,可以喝杂粮粥,大部分人现在吃的都是一些精细的细粮,再吃杂粮可能会觉得比较粗糙,并且难以下咽,但是患有血糖高的患者多吃一些粗粮,对于自己的身体是非常有好处的。第二,高血糖的人可以喝小米粥,众所周知,小米粥的营养价值极其丰富,其实维生素e的含量能够有效的帮助患者控制血糖,不过血糖高的患者喝小米粥,小米粥需要煮的时间不宜过长。第三,可以喝南瓜粥,南瓜也是一种就降血糖的作用食物,血糖高的患者适合喝这种粥,在喝南瓜粥的时候,可以配上一些青菜之类的蔬菜。一定要注意不能往粥里放糖,糖尿病以及高血糖的患者,不能吃太过于油腻和辛辣的食物,这些食物都不利于患者控制血糖,选择水果的时候,尽量选择低糖水果。语音时长 1:33”
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血糖高的人可以喝豆浆吗血糖升高的患者,不建议您喝豆浆。因为喝豆浆后容易引起血糖升高,尽量少吃豆制品,少吃含淀粉食物,多吃一蔬菜,如菠菜,白菜,韭菜,圆葱,豆芽,黄瓜,西红柿等,这类食物含糖低,对血糖升高的患者是非常有好处的。
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