喝红糖水可以催月经吗

红糖水主要成分是糖，一般可以快速补充体力，另一方面红糖有一些其他营养成分，可以暖胃，活血化瘀，缓解痛经

草苁蓉可以和苦丁茶一起泡来喝吗

建议您分开泡，这两种某些成分可能起反应

来完例假第一天可以喝绿茶

适量，淡绿茶可以适量喝