问吃面食容易长胖吗
2020-08-12 1203次
病情描述：
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高血脂能不能吃面食高血脂和不健康的饮食习惯，有很大的关系。所以现在很多人都非常的重视，控制饮食，健康的饮食，健康的生活来控制自己的血压、血糖、血脂，等各项指标。高血脂的人群，应该吃什么呢，那么所谓高血脂，指的就是血液中的胆固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。胆固醇的升高，可能和饮食有一定的关系。但大部分的原因，可能还是自身代谢的问题，遗传的因素。甘油三酯的水平升高，也和遗传代谢有一定的关系，但是受饮食的影响可能更大。我们有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平会明显的增加。所以什么样的饮食会影响甘油三酯呢，肯定是过度油腻的饮食，比如大鱼大肉、火锅、涮肉、烤肉等等，这些吃得过多甘油三酯水平肯定会明显地增加。再有就炒菜放油过多，甘油三酯也会增加。我们有一些吃素的人，甘油三酯也会增加。再有就是主食吃得过多，甘油三酯水平可能也会增加。所以面食属于主食，对于血脂高人群来说，面食也不应该吃得太多。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-21 6190次
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晚上喝牛奶会长胖吗晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-29 9998次
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胃炎能吃面食吗胃炎的病人是可以吃面食的，面食富含丰富的营养而且比较容易消化吸收。胃炎的病人平时还可以吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭、小米粥、红枣粥、鸡蛋羹、低脂牛奶等等食物，不能吃辛辣刺激的、非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒。胃炎是非常常见的消化系统疾病，常常表现为上腹疼痛、腹胀、早饱、恶心、呕吐、反酸、嗳气、食欲不振等等表现。胃炎的病人平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强免疫力。还要保持心情舒畅，避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。语音时长 01:11”
徐平平
主治医师江西省肿瘤医院
2021-01-12 3523次
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痛风可以吃面食吗痛风患者是可以适当吃面食的，因为面食的主要成分是淀粉，属于碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以痛风患者吃面食是不会加重病情的，因此是可以适当吃的。痛风在饮食方面要严格注意，要多饮水，每日饮水量要在2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。另外，也要避免暴饮暴食，一定要节制饮食，要严格戒烟戒酒，避免大量进食含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，如心，脑，肾，脾，胃以及肠等。也要避免吃一些海产品和各种肉类食物，也要尽量少吃各种豆类，豆制品和坚果类的食物。可以多吃一些碱性食品和饮料，比如米，麦，甘薯，鸡蛋，牛奶，新鲜的水果和蔬菜等。也要坚持正规有效的药物治疗和定期随诊，要定期复查相关的指标，也要积极的预防各种并发症。语音时长 01:38”
潘童
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-08-11 5837次
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吃面食容易长胖吗吃面食是否容易长胖需要根据摄入量进行判断，如果控制用量，一般不会长胖，但是如果吃的比较多，可能会长胖。面食是一种含有碳水化合物比较高的食物，分为多种类型，常见的有面条、包子、饺子、馒头等，营养价值比较高，适当的吃一些可以补充人体所需要的营养，其中所含有的碳水化合物能够在人体内转化成能量，能够缓解疲劳
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2023-03-23 0次
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吃面食容易胀气吗吃面食一般是不容易胀气的，如果出现胀气，有可能是因为本身存在肠胃疾病导致，比如胃肠炎、胃食管反流等。面食属于一种碳水化合物，属于比较容易消化和吸收的食物，不会对胃黏膜造成刺激，也不会引发消化不良，因此而不会引发肠胃胀气等现象。但是如果患者本身存在有肠胃疾病，期间就会引发肠胃功能紊乱，会导致肠胃蠕动缓
台卫平
主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2022-05-10 1607次
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减肥期能吃面食吗尽量避免吃面食
郑金彪
副主任医师威县人民医院
2020-03-05 1201次
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吃面食过敏的症状这种情况要考虑皮肤过敏。结合病情及临床表现可选用特非那丁和西替利嗪治疗. 意见建议：严重时可以使用类固醇激素如强的松片治疗,局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂以及派瑞松乳膏,都可达到暂时的疗效。
黄玲娟
副主任医师广西中医药大学第一附属医院
2020-04-08 1501次
