问减肥期能吃面食吗

2020-03-05 1333次

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• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的饮食习惯，有很大的关系。所以现在很多人都非常的重视，控制饮食，健康的饮食，健康的生活来控制自己的血压、血糖、血脂，等各项指标。高血脂的人群，应该吃什么呢，那么所谓高血脂，指的就是血液中的胆固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。胆固醇的升高，可能和饮食有一定的关系。但大部分的原因，可能还是自身代谢的问题，遗传的因素。甘油三酯的水平升高，也和遗传代谢有一定的关系，但是受饮食的影响可能更大。我们有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平会明显的增加。所以什么样的饮食会影响甘油三酯呢，肯定是过度油腻的饮食，比如大鱼大肉、火锅、涮肉、烤肉等等，这些吃得过多甘油三酯水平肯定会明显地增加。再有就炒菜放油过多，甘油三酯也会增加。我们有一些吃素的人，甘油三酯也会增加。再有就是主食吃得过多，甘油三酯水平可能也会增加。所以面食属于主食，对于血脂高人群来说，面食也不应该吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 6187次

• 糖尿病能吃面吗

  糖尿病病人的饮食里边主要包括的像碳水化合物里边主要是主食，这个主食主要是米和面，比如说平常吃的馒头、面条、米饭。所以糖尿病病人吃面是可以的，能吃，但是也需要具体情况具体分析。第一，糖尿病病人吃面的时候量不能太多，要控制住总热量。不管是吃面、吃馒头、吃米饭，如果这种量太多，血糖就不好控制了，要控制数量。第二，因为糖尿病病人吃面的时候要看一看这种面是纯白面，或者是纯小面的，还是有杂粮的面。通常情况下，伴有一些粗粮和细粮混合的面，它的升糖指数是相对比较低的，那么这时候吃的时候，吃一些杂粮面，对于糖尿病病人更适合。而一些精面对于糖尿病病人来说，减少这种单纯精面的摄入，是更合理更科学的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 8624次

• 胃炎能吃面食吗
  胃炎的病人是可以吃面食的，面食富含丰富的营养而且比较容易消化吸收。胃炎的病人平时还可以吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭、小米粥、红枣粥、鸡蛋羹、低脂牛奶等等食物，不能吃辛辣刺激的、非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒。胃炎是非常常见的消化系统疾病，常常表现为上腹疼痛、腹胀、早饱、恶心、呕吐、反酸、嗳气、食欲不振等等表现。胃炎的病人平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强免疫力。还要保持心情舒畅，避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-01-12 3523次

• 硬皮病能吃面食吗
  硬皮病的患者可以适当吃面食的。因为患者也要摄入一定量的主食来补充能量，补充营养，患者要根据具体病情变化选择普通饮食，半流质饮食或者流质饮食，吞咽不畅的病人宜给予半流质或糊状易消化的食物，不要吃干硬刺激性食品，以及辛辣油腻油炸食物，可以少量多餐，细嚼慢咽，进食速度一定要慢。而且进食后不可以立即卧床防止食物反流，是可以适当吃面食的，也要避免大量吃，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，要做到营养均衡，合理搭配。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-03 1198次

• 减肥能吃面食吗
  减肥的人一般能吃面食，但是需要控制摄入量，若在减肥期间出现身体不适应该立即就医。面食是日常饮食中重要的三餐主食之一，里面含有丰富的碳水化合物，在减肥期间，适量的吃些面食，能够增加饱腹感，为身体补充能量，维持人体的正常生理活动。因此，减肥的人是能吃面食的，如果长期不吃面食，可能会导致身体营养不良，时间
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-19 0次

• 减肥期间可以吃面食类吗
  减肥期间的人群一般是可以吃面食类的，但是要适量。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内，导致肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。一般来说，减肥期间的人群适量吃一些面食类并不会导致摄入的热量超标，从而影响减肥的效果，所以说减肥期间的人群一般
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 533次

• 吃面食容易长胖吗
  请问有什么不舒服
  冯立刚 副主任医师石嘴山市第二人民医院

  2020-08-12 1000次

• 肛瘘手术15天后能吃面食吗
  您好，根据你的描述，完全是可以吃面食和易消化的食物。
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-08-13 1702次