问香菜枸杞生姜可以减肥吗

2021-02-21 4092次

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• 生姜放在肚脐眼减肥吗

  虽然理论上讲，用生姜可以增快我们的代谢，但是实际上这种保健措施对减肥几乎没有什么作用。生姜放在肚脐眼，一般情况下都是做成生姜沫，或者是生姜片，用纱布包裹以后放在肚脐眼。肚脐眼从中医角度来说，它属于一个神阙穴，是一个有非常好的保健功能的穴位。比如我们有经常胃寒，脾胃虚寒的人，有女性宫寒的人，做这种保健效果还是比较好的。但是对于减肥来说，它的作用就非常的微弱了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 273502次

• 香菜上火吗

  中医认为香菜性是温的，对阳气盛的人，经常大量的食用香菜，有可能出现上火的可能，所以建议适量食用香菜，这样有利于人体的健康。香菜中含有挥发油，还含有甘露糖醇、正葵醛、芳樟醇等等，这些挥发性的物质，它具有开胃健脾、增进食欲的作用。另外香菜还能为人体补充丰富的营养物质，比如说维生素b1、b2和维生素c，还有胡萝卜素，以及钙、铁、磷、镁等矿物质成分。做汤的时候加上香菜，可提升汤的芳香，烹调肉类食品的时候，加上一些香菜可以去除腥味。另外香菜还有促进血液循环的功能，所以虚寒体质的人，适当的吃一点香菜，还能够改善手脚发凉的病状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 13020次

• 生姜白醋可以减肥吗
  白醋泡生姜并不能减肥，而是一种养生的办法。醋泡生姜那具有养胃，防脱发、防治慢性疾病、提升人体阳气地功效。中医认为吃姜地时候加入醋是很好地养生方法，因为酸是收敛地，于是姜生发地力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来。醋是直接走肝经地，肝遇到酸就会收敛，这个时候姜地升发功能也进入到肝里，对于这种方法，不会把阳气过多地耗散在脾胃上。因为人吃完姜以后会微微出汗，多余地阳气是随着汗散发出来地，这就等于说这些能量在肝里就补充上了。生姜是芳香性辛辣健胃药，有温暖、发汗、兴奋、止呕等作用，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。生姜具有解毒杀菌地作用，人体在进行新陈代谢生理功能地时候，会产生一种有害物质：氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜中地姜辣素进入身体体内之后，能产生一种抗氧化苯酶，维生素E还要强地多，所以吃生姜能够抗衰老，可以去老年斑。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 28241次

• 红茶生姜真能减肥吗
  红茶和生姜有暖胃的作用，引用生姜、红茶有益增强身体代谢的机能、提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外，断食结束以后可以持续减肥的效果。做法是：拿红茶一包，把生姜去皮5片、蜂蜜适量，把红茶包和生姜一起放入杯中，用90度以上的水冲泡，等待温度稍降了以后放入蜂蜜。如果肚子有灼热的感觉，要考虑减少一点生姜的用量，一天喝2-6杯就好了。最好那不要在晚上喝太多，因为生姜本来就属于热性的东西、会让人上火，所以晚上可以喝已经冲淡了的生姜红茶或是吃一些泻火的水果。但是如果生姜量比较大，会引起患者过敏或会引起患者上火的症状，所以患者如果有上火的症状，可以适当的减少一点生姜的用量。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 10738次

• 生姜+香蕉+大枣+枸杞+茶叶能减肥吗
  生姜+香蕉+大枣+枸杞+茶叶一般情况下不能减肥。生姜、香蕉、大枣、枸杞、茶叶，日常生活中比较常见。生姜当中有姜辣素，可以对心脏和血管起到一定的刺激作用，所以使用生姜以后能够加速血液循环使毛孔张开，增加排汗量。香蕉里面含有非常丰富的维生素、可以量元素，具有加速肠胃蠕动，具有一定辅助改善便秘的作用。大枣
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 403次

• 苹果生姜红枣枸杞水减肥是真的吗？
  在追求健康生活的时代，减肥成为了许多人关注的焦点。不久前，我接诊了一位年轻女性患者。她因长期减肥失败而来到医院就诊，向我诉说了她的困扰。这名患者告诉我，她尝试过多种减肥方法，但效果都不尽如人意。最近，她听说了苹果生姜红枣枸杞水可以减肥，但是不知道是真是假，于是特意来向我咨询，我给她做了详细解答。苹果
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-27 0次

• 黄芪锁阳枸杞生姜可以泡吗?
  可以，补气滋阴补阳
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-19 1400次

• 山楂和枸杞可以减肥吗
  您是说的山楂和枸杞吗
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-02-29 2102次