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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 15284次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13777次

• 血糖高的人可以吃板栗南瓜吗
  血糖高的人可以适量的食用板栗以及南瓜，当然在食用板栗以及南瓜的时候要控制进食的量，而且也要减少这一餐的主食进食量，因为板栗以及南瓜可以作为主食来进行食用。当然这一餐进食板栗、南瓜之后如果原有的主食进食量不变的情况之下，容易导致进食之后的血糖升高，而如果适当的减少这一餐的进食量，可以保证在进食之后血糖控制的相对比较平稳，而且板栗含的淀粉比较多，所以升糖指数与淀粉是类似的，在食用的时候一定要注意进食的量。
  语音时长 01:15”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-01 7528次

• 血糖高的人可以吃板栗吗
  血糖高的人最好少吃板栗。因为板栗中含有很多的淀粉，它是属于高热量的碳水化合物，对血糖影响比较大，容易引起餐后血糖明显的升高，所以糖尿病人吃板栗应该限量，尽量少吃，同样的饮食还包括油炸的食物、奶油蛋糕、点心、饮料等等。糖尿病人尽量多吃富含膳食纤维的青菜蔬菜，同时适当的补充蛋白质、脂肪和面食。糖尿病人要结合个人的身体情况选择合适的运动锻炼方式，推荐有氧运动为主，比如快走、慢跑、爬山、广场舞、骑自行车等等。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 9110次

• 南瓜血糖高的人可以吃吗
  南瓜的含糖量还是比较高的，所以如果血糖控制不理想的患者是不建议吃南瓜的，如果血糖高的患者降血糖控制在比较理想的范围内的话，可以少量的吃南瓜。在吃南瓜的同时，要减少主食的摄入量。血糖高的患者，在饮食方面尽量要选择低糖低脂肪食物。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-18 3204次

• 血糖高可以吃南瓜吗
  血糖高的患者，如果血糖控制比较理想的话，是可以吃南瓜的。但是一定要避免一次过多的吃南瓜，并且建议在吃南瓜的同时，要减少其他主食的摄入量。血糖高的患者在饮食方面一定要多加注意，可以多吃粗粮饮食以及绿色蔬菜，避免吃高糖高脂肪食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-25 3102次

• 血糖高可以吃贝贝板栗南瓜吗
  血糖高通常可以吃贝贝板栗南瓜，但是需要控制摄入量。贝贝板栗南瓜是一种富含多种维生素、胡萝卜素、硒以及膳食纤维的食材，适量吃可以为身体补充营养，还有助于促进胃肠蠕动，帮助食物消化和吸收。同时，贝贝板栗南瓜的糖分适中，升糖指数相对较低，适合血糖高的人适量食用，不要过量摄入。建议采用蒸、煮等烹饪方式，避免
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次

• 血糖高可以吃贝贝板栗南瓜吗
  血糖高的人可以吃适量的贝贝板栗南瓜。贝贝板栗南瓜富含多种维生素，如维生素A、维生素C等，还含有胡萝卜素和硒，其中，贝贝板栗南瓜还含有少量的糖分。对于血糖高的人来说，可以吃贝贝板栗南瓜，但是需要注意的是摄入量，可以适量的吃一些，以免导致血糖过高。当然，也可以减少这顿饭的总摄入量，保证饭后血糖控制相对稳
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 831次