问血糖高可以吃南瓜吗
病情描述:
血糖高可以吃南瓜吗
答医生回答
病情分析:
血糖高的患者,如果血糖控制比较理想的话,是可以吃南瓜的。但是一定要避免一次过多的吃南瓜,并且建议在吃南瓜的同时,要减少其他主食的摄入量。血糖高的患者在饮食方面一定要多加注意,可以多吃粗粮饮食以及绿色蔬菜,避免吃高糖高脂肪食物。
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血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高,造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪,适量的蛋白质和脂肪摄入,一般不会明显的升高血中的葡萄糖,但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖,例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇,造成血脂过高。服用之后会造成血糖高,如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖,如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。01:57
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血糖高可以吃南瓜吗血糖高的患者是可以适量的吃南瓜的,南瓜的含糖量在3%至15%之间,血糖高的患者不宜吃甜食但是适量的食用一些南瓜对于血糖的控制是有益的,南瓜多糖是一种降糖活性成分具有降低血糖值的作用,此外南瓜还具有美容抗衰老的作用。南瓜当中含有大量的氨基酸维生素以及矿物质,这些物质可以防止皮肤干燥还能够延缓皮肤的衰老速度能够加快皮肤细胞修复功能,南瓜还具有预防癌症的作用,里面有胡萝卜素和番茄红素这两种物质能够抵抗癌症效果是非常良好的,此外南瓜还具有防治高血压的作用,南瓜生吃或者是半熟的状态,对普通高血压患者是非常有好处的,据研究表明,南瓜可以明显地降低血清胆固醇和甘油三酯对血栓形成有预防作用。语音时长 1:34”
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南瓜血糖高的人可以吃吗血糖高的患者不建议吃南瓜。南瓜和地瓜一样都是属于含糖分较多的食物,虽然还有很多的膳食纤维也具有一定的微量元素,维生素等成分是一种不错的食品,但是对于糖尿病患者来说其糖分含量过多会影响患者血糖的稳定,所以不建议患者食用南瓜。如果是想要品尝少量的南瓜可以在将主食去掉一部分之后,适当的补充一些南瓜进行食用,但是还要进行餐后血糖的监测,如果餐后血糖也没有明显的升高,也可以偶尔的进行如此的尝试。糖尿病患者在饮食上需要进行自我约束,自我的控制,以避免血糖波动造成以后并发症的出现,对自己带来生活上的痛苦。语音时长 1:30”
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南瓜血糖高的人可以吃吗南瓜的含糖量还是比较高的,所以如果血糖控制不理想的患者是不建议吃南瓜的,如果血糖高的患者降血糖控制在比较理想的范围内的话,可以少量的吃南瓜。在吃南瓜的同时,要减少主食的摄入量。血糖高的患者,在饮食方面尽量要选择低糖低脂肪食物。
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孕妇血糖高可以吃南瓜吗孕妇血糖高是可以适量吃南瓜的,南瓜当中含有丰富的维生素e和胡萝卜素,维生素e具有非常强的抗氧化作用,孕妇吃南瓜能够帮助维持人体细胞健康,促进自身与胎儿的发育,南瓜还可以防治动脉粥样硬化和胃黏膜溃疡,化结石,治糖尿病。孕妇吃南瓜对于糖尿病,妊娠水肿,高血压等等都有很好的防治作用。
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血糖高可以吃南瓜吗血糖高的人群是否可以吃南瓜,应根据具体情况决定,如果对其不过敏,通常可以吃,如果对其过敏,通常不可以吃,一旦有不适症状,建议立刻就医。1、通常可以吃:血糖高的人群应以低糖的饮食为主,南瓜属于比较良好的营养来源,并且含糖量比较低,血糖高的人群适量的吃南瓜,能够为身体补充营养,并且其中含有膳食纤维,可以
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血糖高可以吃南瓜花吗血糖高患者可适量吃南瓜花。建议用量:100g(约10朵)/天。血糖高患者在日常饮食中应当控制糖和脂肪的摄入,以免导致患者的病情加重。南瓜花属于一种比较清淡的食物,适量食用不会导致病情加重,而且其中还含有丰富的营养成分,如维生素B、氨基酸、矿