快走对腰椎间盘突出有好处吗

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医生主讲实录

快走对于腰椎间盘突出没有好处,并且还容易导致腰椎间盘突出症状的加重。因为在快走的过程中,腰部的椎体受力比较大,就会过度的挤压椎体间的椎间盘,导致椎间盘内部的压力明显增高,就会导致椎间盘内部的髓核突出加重,从而导致椎管内的脊髓神经根明显的受压情况,就会导致病人出现腰部疼痛及臀部,腿部疼痛的加重,从而加重病人的临床症状,并且不利于腰椎间盘突出恢复。

所以,腰椎间盘突出的患者是不能快走。并且在出现症状以后,一定要多注意保暖,避免受凉,多卧床休息,从而有利于腰椎间盘突出,症状的恢复。

以上内容仅供参考

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