口腔溃疡的饮食调理如下:一般选择营养均衡,清淡的食物为主。比如可以选择颜色鲜艳的蔬菜,水果做成的蔬菜粥,水果羹。比如蔬菜可以选择胡萝卜,白萝卜,紫甘蓝,芹菜,大白菜,西兰花,菠菜。水果可以选择西瓜,芒果,苹果,橙子,桔子,香蕉,菠萝,百香果。
另外还可以多吃一些瘦肉,比如瘦猪肉,鸡胸肉,鸭胸肉,牛肉,羊肉等做成的瘦肉粥。还可以摄入一些其他的高蛋白饮食,比如牛奶,豆浆,鸡蛋,酸奶,以及海鲜,比如海参等。
口腔溃疡的饮食调理如下:一般选择营养均衡,清淡的食物为主。比如可以选择颜色鲜艳的蔬菜,水果做成的蔬菜粥,水果羹。比如蔬菜可以选择胡萝卜,白萝卜,紫甘蓝,芹菜,大白菜,西兰花,菠菜。水果可以选择西瓜,芒果,苹果,橙子,桔子,香蕉,菠萝,百香果。
另外还可以多吃一些瘦肉,比如瘦猪肉,鸡胸肉,鸭胸肉,牛肉,羊肉等做成的瘦肉粥。还可以摄入一些其他的高蛋白饮食,比如牛奶,豆浆,鸡蛋,酸奶,以及海鲜,比如海参等。
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