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医生主讲实录

在临床上,经常便秘的治疗方法主要有以下几种:

第一,通过饮食调理,建议患者多吃一些蔬菜和水果,特别是含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,因为可以润滑肠道,软化大便,对于缓解便秘的症状有一定帮助。除此以外,也要建议患者多喝水,特别是早上空腹喝一大杯白开水,对于缓解便秘有一定帮助。

第二,要进行体育锻炼,比如说游泳,快走,慢跑等等,促进胃肠蠕动,改善全身血液循环。

第三,口服一些润滑肠道,软化大便的药物。

第四,如果经过上述治疗效果不理想,可以考虑手术治疗。

以上内容仅供参考

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