失眠是不是怀孕的征兆

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医生主讲实录

失眠并不是怀孕的征兆。想要了解是否怀孕,应该到正规医院的专科进行诊疗,需要进行相关的辅助检查,来明确诊断或者是排除诊断。失眠它是最常见的睡眠障碍,患者可以表现为入睡困难,也可以表现为眠浅易醒,醒后再次入睡困难或者是也可以表现为早醒等。

失眠患者是比较痛苦的,当患者发生失眠之后,首先应该做好自我调节,应该尽量放松,不要过于关注失眠。必要的时候需要及时到正规医院的专科接受诊疗,可以遵医嘱口服些药物,来改善失眠。患者发生失眠之后,在饮食方面也是需要格外注意的,不要吃那些辛辣、刺激、油腻食物。另外不要吃那些兴奋性的食物,比如说咖啡、浓茶之类的。

以上内容仅供参考

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