小孩X型腿如何按摩矫正

00:00
01:16

医生主讲实录

小孩X型腿按摩矫正的方法一般是通过按摩下压膝关节内侧韧带等软组织,以起到松解、拉长膝关节内侧软组织的效果,从而矫正X型腿。

小孩X型腿一般是指的膝关节的外翻,常与膝关节内侧软组织挛缩有一定关系。具体按摩方法为盘坐在床面上,两脚心相对,用手按摩下压膝关节内侧的软组织,进行松解治疗。建议在骨科或康复科医师的指导下进行按摩矫正,平时注意避免膝关节劳累及受伤。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测