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医生主讲实录

在来月经期间是可以吃龙眼的,吃龙眼并不会影响月经,龙眼含有糖分,多种矿物质,氨基酸,维生素,可以为机体提供营养,增强体质,而且吃龙眼能够补气血,对女性身体也是有益处的,但是在吃龙眼的时候需要注意,不要过量,如果过量的食用,会导致上火的。

在来月经的时候,可以多吃一些温性的水果,比如苹果,无花果,不要吃寒凉的水果,比如西瓜等,要多休息,保持个人的卫生,用清水清洗外阴,避免感染。

以上内容仅供参考

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