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医生主讲实录

夏季天气比较炎热,尤其是在高温、高湿的环境中长时间的活动,没有做好防暑降温的措施,或者患者患有一些基础疾病,抵抗力比较低,就容易出现中暑的情况。

夏季要预防中暑,可以适当的喝一些果汁,如西瓜汁,橙汁,这些果汁都是可以的。适当的喝一些果汁不仅可以补充维生素,补充微量元素,增强抵抗力,也具有消暑降温的作用。

除此之外,夏季预防中暑还可以适当的喝一些绿豆汤,绿豆汤具有消暑降温的作用,适当的喝一些也能够预防中暑。

另外,夏季天气比较炎热,在户外活动时要做好防暑降温的措施,以免引起中暑。一旦出现中暑,患者有可能会出现恶心呕吐,头晕,头痛,发烧的症状,一旦出现这种症状,应当及时的将患者转移到比较阴凉的环境中。如果病情比较重,还需要及时的送往医院进行检查治疗,以免并发症的发生。

以上内容仅供参考

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