得了胃炎应注意什么

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医生主讲实录

得了胃炎,这种疾病主要是控制饮食,平时需要注意,不要吃辛辣生冷,油腻刺激性的食物,应该注意吃一些比较清淡的食物,可以适量的喝小米粥,在熬小米粥的时候加点山药,大枣,枸杞,这些食物都具有暖胃养胃的作用,能够起到调理脾胃。

有胃炎患者平时还应该注意保持心情舒畅,不能有太大的压力,如果压力过大的时候,会导致胃炎的症状加重,因为压力过大,有可能会导致植物神经功能紊乱,会引发恶心或者是呕吐的症状,平时最好是养成良好的生活习惯,不要吸烟,不要喝酒,否则都会刺激胃黏膜,加重胃炎的症状。

以上内容仅供参考

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